سلام مهمان گرامي؛

خوش آمدید، براي مشاهده انجمن با امکانات کامل ميبايست از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد
˜Ï æÈáǐ
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 6 , از مجموع 6

موضوع: ▐▬♥▬ ▐می خنـــدی یا نـــه؟ ▐▬♥▬ ▐

  1. Top | #1

    عنوان کاربر
    مدیر افتخاری
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1389
    شماره عضویت
    378
    نوشته
    9,809
    تشکر
    5,211
    مورد تشکر
    11,679 در 5,265
    دریافت
    0
    آپلود
    0

    ▐▬♥▬ ▐می خنـــدی یا نـــه؟ ▐▬♥▬ ▐



    نشاط در زندگی، چگونه ایجاد می شود؟


    در سالهای اخیر روانشناسان و محققان تلاش بسیاری برای پاسخ به این سوال دانشمندان کرده اند که چه چیز ما را شاد و خوشبخت می کند؟
    مطالعاتی بر روی افراد زیادی در سراسر دنیا که چطور عواملی ماننده پول، رفتار، فرهنگ، حافظه، سلامت، نوع دوستی و عادت های روزمره بر بهتر زیستن ما تاثیر می گذارد.
    هر لحظه از زندگی را دوست بدار
    گاهی فعالیت خود را متوقف کنید و بازی کودکان را تماشا کنید.
    نمونه هایی از مردم که برای لذت بردن از اتفاقات عادی زندگی که معمولاً با عجله از آن می گذرند،
    وقت می گذرانند یا به لحظات خوبی که در طی روز داشته اند فکر می کنند، شادی در آنها بیشتر و افسردگی در آنها کاهش می یافته است.

    امضاء



    جهان در حسرت آيينه مانده ست

    گرفتار غمي ديرينه مانده ست

    شب سردي ست بي تو بودن ما

    بگو تا صبح چند آدينه مانده ست؟


  2. تشكرها 3

    الهادی المهدی (23-12-1390), خادمه صدیقه طاهره(س) (18-11-1389), ستايش (19-11-1389)

  3.  

  4. Top | #2

    عنوان کاربر
    مدیر افتخاری
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1389
    شماره عضویت
    378
    نوشته
    9,809
    تشکر
    5,211
    مورد تشکر
    11,679 در 5,265
    دریافت
    0
    آپلود
    0

    پاسخ : ▐▬♥▬ ▐می خنـــدی یا نـــه؟ ▐▬♥▬ ▐


    از مقایسه کردن پرهیز کنید
    با اینکه چشم و هم چشمی با همسایه و آشنایان جز فرهنگ خیلی از ملت هاست،
    اما مقایسه کردن خودمان با دیگران می تواند به شادی و ارزشی که برای خود قایلیم لطمه بزند.
    بجای مقایسه کردن خود با دیگران،
    بر موفقیت های شخصی تمرکز کنید که شما را بسوی رضایت از خودتان سوق دهد.

    امضاء



    جهان در حسرت آيينه مانده ست

    گرفتار غمي ديرينه مانده ست

    شب سردي ست بي تو بودن ما

    بگو تا صبح چند آدينه مانده ست؟


  5. تشكرها 3

    الهادی المهدی (23-12-1390), خادمه صدیقه طاهره(س) (18-11-1389), ستايش (19-11-1389)

  6. Top | #3

    عنوان کاربر
    مدیر افتخاری
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1389
    شماره عضویت
    378
    نوشته
    9,809
    تشکر
    5,211
    مورد تشکر
    11,679 در 5,265
    دریافت
    0
    آپلود
    0

    پاسخ : ▐▬♥▬ ▐می خنـــدی یا نـــه؟ ▐▬♥▬ ▐



    پول را از اولویت های خود پایین بیاورید
    افرادی که پول را در بالاترین اولویت های خود قرار می دهند، در معرض افسردگی و اضطراب بیشتر و عزت نفس کمتری هستند.
    هر چقدر رضایت و آرزوهای خود را در امور مادی قرار دهیم،
    کمتر آن را می یابیم. در واقع شادی بدست آمده عمر بسیار کوتاهی خواهد داشت. در ضمن افرادی که به دنبال پول هستند، سرزندگی و شکوفایی کمتری در زندگی خواهند داشت.

    امضاء



    جهان در حسرت آيينه مانده ست

    گرفتار غمي ديرينه مانده ست

    شب سردي ست بي تو بودن ما

    بگو تا صبح چند آدينه مانده ست؟


  7. تشكرها 3

    الهادی المهدی (23-12-1390), خادمه صدیقه طاهره(س) (18-11-1389), ستايش (19-11-1389)

  8. Top | #4

    عنوان کاربر
    مدیر افتخاری
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1389
    شماره عضویت
    378
    نوشته
    9,809
    تشکر
    5,211
    مورد تشکر
    11,679 در 5,265
    دریافت
    0
    آپلود
    0

    پاسخ : ▐▬♥▬ ▐می خنـــدی یا نـــه؟ ▐▬♥▬ ▐



    اهداف با معنایی داشته باشید
    افرادی که برای رسیدن به چیز مشخصی تلاش می کنند،
    چه یاد گرفتن هنر دستی باشد یا بزرگ کردن فرزندانی خوب،
    بسیار بیشتر از کسانی که رویا و آرزوی قوی ندارند،
    شاد خواهند بود.
    به عنوان یک انسان ما به نیرویی برای کامیابی نیازمندیم.
    شادی نقطه برخورد لذت بردن و معناگرایی است.
    چه در محل کار و چه در خانه،
    هدف این است که مشغول به فعالیتهایی باشید که برای شما مشخص و لذت زاست.


    امضاء



    جهان در حسرت آيينه مانده ست

    گرفتار غمي ديرينه مانده ست

    شب سردي ست بي تو بودن ما

    بگو تا صبح چند آدينه مانده ست؟


  9. تشكرها 3

    الهادی المهدی (23-12-1390), خادمه صدیقه طاهره(س) (18-11-1389), ستايش (19-11-1389)

  10. Top | #5

    عنوان کاربر
    مدیر افتخاری
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1389
    شماره عضویت
    378
    نوشته
    9,809
    تشکر
    5,211
    مورد تشکر
    11,679 در 5,265
    دریافت
    0
    آپلود
    0

    پاسخ : ▐▬♥▬ ▐می خنـــدی یا نـــه؟ ▐▬♥▬ ▐



    ابتکار عمل در کار

    اینکه چقدر در محیط کار شاد هستیم،
    بستگی به میزان ابتکار ما دارد.
    وقتی ما بتوانیم خلاقیتی را اعمال کنیم،
    به دیگران کمک کنیم،
    روشهایی برای پیشرفت پیشنهاد دهیم یا وظایف جدیدی اضافه برکار به عهده بگیریم، مثل این است که پاداش خوبی دریافت کرده باشیم و همه چیز را در کنترل بگیریم.
    دوستان و خانواده خوب

    افراد خوشبخت،
    خانواده و دوستان خوبی دارند و در روابطشان حمایت می شوند.
    در نتیجه دوستی های سطحی فایده ای نخواهد داشت و ما به روابط عمیق نیازمندیم که شامل درک و توجه باشد.
    امضاء



    جهان در حسرت آيينه مانده ست

    گرفتار غمي ديرينه مانده ست

    شب سردي ست بي تو بودن ما

    بگو تا صبح چند آدينه مانده ست؟


  11. تشكرها 3

    الهادی المهدی (23-12-1390), خادمه صدیقه طاهره(س) (18-11-1389), ستايش (19-11-1389)

  12. Top | #6

    عنوان کاربر
    مدیر افتخاری
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1389
    شماره عضویت
    378
    نوشته
    9,809
    تشکر
    5,211
    مورد تشکر
    11,679 در 5,265
    دریافت
    0
    آپلود
    0

    پاسخ : ▐▬♥▬ ▐می خنـــدی یا نـــه؟ ▐▬♥▬ ▐


    لبخند بزنید حتی وقتی احساس خوبی ندارید
    لبخند بزنید حتی وقتی احساس خوبی ندارید
    لبخند بزنید حتی وقتی احساس خوبی ندارید
    لبخند بزنید حتی وقتی احساس خوبی ندارید

    ساده به نظر می رسد اما روش مفیدی است.
    افراد شاد راه های ممکن،
    فرصتها و موفقیت را می بینند.
    وقتی به آینده فکر می کنند خوش بین هستند و وقتی به گذشته می نگرند، نقاط قوت را به یاد می آورند.
    حتی اگر هرگز قادر به دیدن نیمه پر نیستید،
    با تمرین می توانید مثبت اندیشی را برای خود عادت کنید.

    امضاء



    جهان در حسرت آيينه مانده ست

    گرفتار غمي ديرينه مانده ست

    شب سردي ست بي تو بودن ما

    بگو تا صبح چند آدينه مانده ست؟


  13. تشكرها 3

    الهادی المهدی (23-12-1390), خادمه صدیقه طاهره(س) (18-11-1389), ستايش (19-11-1389)

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
© تمامی حقوق از جمله طراحی قالب برای سایت آیه های انتظار محفوظ می باشد © طراحی و ویرایش Masoomi بر قالب منتشر شده از ویکی وی بی