10 قانون مهم زندگی ........... سایت آیه های انتظار انجمن آیه های انتظار
ثبت نام
سلام مهمان گرامي؛

خوش آمدید، براي مشاهده انجمن با امکانات کامل ميبايست از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد
تبلیغات تبلیغات
10 قانون مهم زندگی ...........
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 10
  1. #1
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض 10 قانون مهم زندگی ...........





    قانون1:يا موفق مي‌شويد يا نمي‌شويد، يا به‌دست مي‌آوريد يا از دست مي‌دهيد.

    استراتژي شما
    :جزء آن دسته افرادي باشيد كه موفق‌اند، آن‌هايي كه به‌دست مي‌آورند.
    كساني كه موفق‌اند،
    دقيقاً مي‌دانند چه عواملي موجب موفقيت‌شان بوده است و
    براي خلق اين
    موقعيت‌ها هشيار و آماده‌اند. آن‌ها همواره بهترين‌ها را از
    هر موقعيتي به‌دست
    مي‌آورند. براي آن‌كه بتوانيد در زمره‌ي ‌افراد موفق
    قرار بگيريد، لازم
    است افراد موفق و ناموفق افراد از نظر بگذرانيد،
    تفاوت‌هاي آن‌ها را
    بازشناسيد و بررسي كنيد. سپس تصميم بگيريد، علت
    رفتارهاي خود را
    شناسايي كرده و دانش خود را در مورد شيوه‌ي عملكرد خودتان
    بالا ببريد




    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  2. تشكر

    عهد آسمانى (08-08-1390)

  3.  

  4. #2
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض




    قانون2:
    شما خودتان، سرنوشت خود را رقم مي‌زنيد.
    استراتژي شما:
    پاسخ‌گوي زندگي خويش باشيد، به نقش خود در خلق نتايج، توجه داشته باشيد.
    نمي‌توانيد از چرايي
    و چگونگي شيوه‌ي زندگي خود شكايت كنيد. خودتان مسؤول
    انتخاب‌هاي خود
    هستيد. اگر شغل‌تان را دوست نداريد، تغييرش دهيد، اگر چاق
    هستيد، رژيم غذايي
    بگيريد، اگر احساس شادابي نمي‌كنيد، سبك زندگي خود را
    تغيير دهيد، نقش
    قرباني را ايفا نكنيد يا اسير گذشته‌ي خود نباشيد. اگر
    عادت كنيد زندگي خود
    را به سرزنش ديگران يا افسوس گذشته بگذرانيد، هيچ
    بهبودي در زندگي‌تان
    حاصل نخواهد شد. پس شما خالق موقعيت‌ها و حتي
    احساساتي هستيد كه
    وجود دارند. هر چيزي كه انتخاب مي‌كنيد ازجمله افكاري
    كه برگزيده‌‌ايد،
    پيامدهايي دارند، وقتي رفتار و افكار سالمي انتخاب
    مي‌كنيد، حتي اگر مشكلات خاصي در پيش رو داشته باشيد، درنهايت به پيامدهايمفيد و سالم دست
    خواهيد يافت



    .

    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  5. تشكر

    عهد آسمانى (08-08-1390)

  6. #3
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض





    قانون 3:
    مردم به كارهايي دست مي‌زنند كه براي‌شان سودمند است يا به‌عبارت ديگر،
    هر كس از كارش سودي مي‌برد
    .استراتژي شما:دلايل پنهاني و نهفته‌يرفتارهاي ناخواسته‌ي خود و ديگران را شناسايي كنيد و با كنترل اين
    دلايل،
    سررشته‌ي زندگي را در
    اختيار بگيريد
    .
    حتي مخرب‌ترين رفتارها، درنهايت به دليل سودي ولو پنهان انجام مي‌گيرد.
    شايد بارها از خود پرسيده باشيد چرا كاري انجام مي‌دهم كه درنهايت به
    ضررم
    تمام مي‌شود؟
    چرا نمي‌توانم رژيم غذايي خود را ادامه دهم؟ چرا...؟ و...؟
    با نگاهي عميق به آن‌چه برخلاف ميل‌تان انجام مي‌دهيد درمي‌يابيد، انجاماين كار به دلايل
    خاصي، در گوشه‌اي از زندگي به نفع شما بوده و لذت يا
    سودي به شما بخشيده
    است. براي مثال رژيم غذايي خود را مي‌شكنيد زيرا
    احتمالاً لذت غذا
    خوردن براي‌تان بيش‌تر بوده است. بنابراين براي ترك
    عادت‌هاي قديمي يا
    رفتارهاي ناراحت‌كننده، ابتدا سود پنهان آن را كشف كنيد
    و از خود بپرسيد از
    اين كار چه سودي مي‌برم؟ انجام اين كار چه نتيجه‌ي
    مثبت پنهاني براي من
    دارد؟ سپس با شناسايي علل پنهان آن رفتار، با
    انگيزه‌مند كردن خود،
    براي تغيير آن اقدام كنيد


    .

    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  7. #4
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض




    قانون 4:
    با اطلاعات ناقص، نمي‌توان تغيير كرد.

    استراتژي شما:
    نسبت به خود و اطرافيان‌تان، نگاه واقع‌بينانه داشته باشيد، حقيقت
    را
    ببينيد، مشكلات موجود
    زندگي را تكذيب يا انكار نكنيد، بهانه‌ها را كنار
    بگذاريد و توجيه
    نكنيد، سپس با چشم واقع‌بين نتيجه‌گيري كنيد
    .
    اگر شما نسبت به
    رفتار منفي خويش آگاه نباشيد، رفتار يا احساسات خود را
    نپذيريد، ويژگي‌ها و
    الگوهاي رايج زندگي خود را ناديده بگيريد، هرگز
    نمي‌توانيد آن‌ها
    تغيير دهيد. با شناخت افكار، احساسات و الگوهاي رايج
    زندگي خودتان و
    ديگران و مواجه شدن با واقعيت‌ها و آگاهي يافتن از سود
    پنهان در كارهاي
    ناخواسته‌ي خود، مي‌توانيد جانشين‌هاي مناسبي براي رفتار
    خود پيدا كنيد



    .
    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  8. #5
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض





    قانون 5:زندگي به عمل پاداش مي‌دهد.

    استراتژي شما:تصميمات خود را دقيق و عقلاني بگيريد و سپس آن‌ها را به اجرا گذاريد،
    انديشه‌اي كه به مرحله‌ي عمل نرسد، بي‌ارزش است
    .
    سخن گفتن ساده است،
    اين عملكرد شماست كه به زندگي‌تان معنا مي‌بخشد. بينش،
    ادارك و آگاهي خود را
    به عملكردي هدفمند، معنادار و داراي ساختار تبديل
    نماييد. خود را با
    آن‌چه در عمل پياده كرده‌ايد ارزيابي كنيد نه آن‌چه را
    كه مي‌گوييد. وقتي
    رفتار يا عملي را انتخاب مي‌كنيد، حتماً نتايج آن را
    نيز در نظر بگيريد.
    بي‌ترديد هرچه انتخاب‌هاي شما بهتر باشند، نتايج بهتري
    عايدتان مي‌شود. با
    حرف زدن صرف، نتيجه‌اي نصيب شما نمي‌شود. زندگي به
    عمل، پاداش
    مي‌دهد

    .



    ادامه دارد ..................


    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  9. #6
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض




    قانون 6:حقيقتي وجود ندارد، مهم استنباط شماست.
    استراتژي شما:خطاهاي ادراكي يا به‌عبارتي فيلترهاي ذهني خود را كه از وراي آن به دنيامي‌نگريد، مورد
    شناسايي قرار دهيد، تاريخچه‌ي زندگي خود را بشناسيد ولي
    تحت تأثير يا تحت كنترل آن قرار نگيريد.

    دنيا را از دريچه‌ي استنباط خود مي‌شناسيد و تجربه مي‌كنيد. شما تواناييتفسير زندگي خود را
    داريد. درواقع هر كس با توجه به نوع شناخت، تجربه و
    نگرش خود، وقايع را
    به‌گونه‌ي خاصي مي‌بيند و تفسير مي‌كند. بنابراين براي
    آن‌كه نگاه
    واقع‌بينانه به مسائل اطراف‌تان داشته باشيد، بهتر است نسبت به
    فيلترهاي ذهني خود،
    آگاه باشيد. به‌طور كلي، فيلترها از باورهاي خشك و
    متعصب، تفكرات منفي و
    اغراق‌آميز حاصل مي‌شوند و آن‌چنان پرقدرت وارد عمل
    مي‌شوند كه فرد در
    برداشت و تفسير خود ترديد نمي‌كند و آن را عين واقعيت
    قمداد مي‌كند. با
    شناخت سيستم باورهاي خود و چالش با آن‌ها و به آزمون
    گذاردن‌شان، قطعاً به
    باورها و ديدگاه‌هاي تازه‌تري خواهيد رسيد


    .
    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  10. #7
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض





    قانون 7:
    مشكلات زندگي، تمام‌شدني نيست.
    استراتژي شما:
    بياموزيد كه سررشته‌ي زندگي را در دست بگيريد، راه درازي پيش رو داريد و
    شما رهرو هر روزه‌ي اين راه هستيد
    .
    شما مدير زندگي خود
    هستید و اهداف‌تان زندگي شما را به‌طور فعال هدايت
    مي‌كند. به‌‌عنوان يك
    مدير، بهتر است زندگي خود را طوري اداره كنيد كه بر
    كيفيت آن بيفزاييد.
    مديريت زندگي به‌شكل مؤثر، نياز به شركت فعال‌تر شما
    دارد. مهارت‌هاي خود
    را در خويشتن‌داري، مديريت هيجان‌هاي منفي، برخورد
    مؤثر با ديگران،
    بهبود عملكرد شغلي، مواجهه با ترس و... آن ارتقا بخشيد
    .
    بايد مسائل زندگي را
    ببينيد و بپذيريد و به‌جاي مدارا و پذيرش صرف آن، به
    حل و فصل آن‌ها اقدام
    كنيد. بايد پيش از حل مسائل ديگران، به فكر مشكلات
    خويش باشيد و به
    مسائل خود بپردازيد. وجود مشكل و حضور آن در زندگي، يك
    امر مسلم و تقريباً
    دائمي است، مهم اين است كه با اين مسائل چگونه برخورد
    كرده و مواجه
    مي‌شويم


    .

    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  11. #8
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض





    قانون 8:
    خودمان به ديگران مي‌آموزيم كه چگونه با ما رفتار كنند.
    استراتژي شما:
    پيش از آن‌كه ازديگران شكايت كنيد كه چرا با شما اين‌گونه رفتار مي‌كنند، به رفتار
    خودتان
    توجه كنيد، بياموزيد
    تا درباره‌ي خواست‌هاي‌تان مذاكره كنيد تا به آن دست
    يابيد.
    با عملكرد و رفتار
    خودتان به ديگران مي‌آموزيد با شما محترمانه و صادقانه
    رفتار كنند يا غير از
    اين باشند. اين موضوع بدين معناست كه شما مسؤول بخشي
    از برخوردهايي هستيد
    كه از ديگران مي‌بينيد، درواقع شما رفتار ديگران را
    با خودتان شكل
    مي‌دهيد. ارتباط، يك خيابان دوطرفه است، شما و طرف
    مقابل‌تان با هم،
    قاعده‌ها، قوانين و دستور‌العمل‌ها را انتخاب كرده‌ايد
    .
    وقتي فردي رفتار پرخاشگرانه، توهين‌آميز يا كنترل‌كننده دارد و طرف
    مقابل
    با سكوت، كناره‌گيري
    يا مواجهه به شكل نادرست، پاسخ مي‌گويد، به‌گونه‌اي
    آن رفتار منفي را
    تقويت كرده است. پس بايد مراقب باشيد كه به رفتارهاي
    غيرقابل قبول
    اطرافيان‌تان پاداش ندهيد، بايد ببينيد كدام رفتار شما يا
    كدام عملكرد شما، به
    آن‌ها اجازه داده است با شما اين‌گونه رفتار كنند
    .
    اگر از كل رابطه راضي نيستيد، تنها طرف مقابل مقصر نيست، به‌دنبال علل
    يا
    عواملي در خودتان نيز
    باشيد


    .

    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  12. #9
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض




    قانون 9:
    بخشودن، نشانه‌ي قدرت است.
    استراتژي شما:
    چشمان‌تان را باز كنيد و ببينيد خشم و رنجش با شما چه مي‌كند، قدرت خود
    را از كساني كه موجب رنج شما شده‌اند، باز پس گيريد
    .
    تنفر، خشم و رنجش،
    احساسات مخربي هستند و بار سنگيني به قلب و روح انسان
    تحميل مي‌كنند،
    به‌طوري كه آرامش، لذت و آسايش را از او مي‌گيرند و او را
    از درون فرسوده و
    نابود مي‌كنند. هر انديشه و هر احساسي در شما يك واكنش
    فيزيولوژيك ايجاد
    مي‌كند، اين قبيل واكنش‌ها به هنگام احساس خشم، رنجش و
    تنفر بسيار شديدند،
    تجمع اين احساسات در شما تعادل شيميايي بدن را به هم
    مي‌ريزد، كساني كه در
    اين شرايط بحراني و برافروختگي باقي‌مي‌مانند، اغلب
    با اختلال خواب،
    سردرد، گرفتگي عضلاني، تمركز ضعيف، زخم معده، كابوس،
    حملات قلبي و مانند
    آن، روبه‌رو هستند. انسان نمي‌تواند هم‌زمان هم شاد و
    هم غمگين باشد؛ امكان
    ندارد به‌طور هم‌زمان آرام و برافروخته باشد. وقتي
    اين احساسات مخرب در
    فرد ايجاد مي‌شود، شرايط جسماني او را با مشكل مواجه
    مي‌سازد. علاوه‌بر
    تأثير جسماني، اين احساسات موجب مي‌شوند انرژي منفي بر
    كل زندگي شما چيره
    شود و اين انرژي منفي ممكن است به روابط ديگر شما نيز
    سرايت كند. درنهايت
    اگرچه ممكن است براي‌تان دشوار باشد، بپذيريد كه
    بخشودن كساني كه بر
    ضد شما يا عزيزان شما كاري كرده‌اند، مربو به آن‌ها
    نيست؛ با بخشودن
    آن‌ها، لطفي در حق خودتان مي‌كنيد. رنجش را زنده نگاه
    نداريد، مي‌توانيد از
    آن رهايي يابيد



    .
    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

  13. #10
    مدیر افتخاری
    بيرق ظهور آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1390
    صلوات
    500
    دلنوشته
    3
    دلتنگی هات آخرش منو میکشه آقا جونم
    نوشته : 3,911      تشکر : 5,514
    14,631 در 3,862 پست تشکر شده
    وبلاگ : 7
    دریافت : 37      آپلود : 144
    بيرق ظهور آنلاین نیست.

    پیش فرض





    قانون 10:
    براي رسيدن به خواسته‌هاي‌تان، ابتدا بايد بدانيد چه مي‌خواهيد.
    استراتژي شما:

    نسبت به آن‌چه مي‌خواهيد، شفاف باشيد تا به آن دست‌يابيد.
    با مشخص كردن و تعريف اهداف خاص خود، از كوچك‌ترين تا مهم‌ترين آن‌ها، خودرا در مسير رسيدن به
    آن‌ها قرار دهيد. بايد تشخيص دهيد كه كدام رفتار يا
    عملكرد، اهداف‌تان را
    حمايت خواهد كرد، اگر ندانيد دنبال چه چيزي هستيد،
    هرگز نمي‌توانيد قدمي
    پيش بگذاريد. در مجموع، ترديد و دودلي در مورد آن‌چه
    مي‌‌خواهيد و آن‌چه
    نمي‌خواهيد و عدم اولويت‌بندي هدف‌ها، باعث مي‌شود كه
    اقدام خود را به
    تأخير بيندازيد و اين تأخير، حس بدي را شما القا مي‌كند
    .
    در اين ميان توانايي‌هاي شما، ضعف‌هاي‌تان، امكانات محيطي و زمان،
    نقش
    عمده‌اي دارند. گاهي
    اوقات از دست دادن زمان، مشكلات عمده‌اي در رسيدن به
    هدف ايجاد مي‌كند.
    مراقب آن باشيد



    .

    10 قانون مهم زندگی ...........
    ***************************

    http://img4up.com/up2/76449078655624950011.jpg

    ܓ✿ اللهم عجل لولیک الفرج ܓ✿

    ***************************

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •