«« سنگ‌های ادراری «« سایت آیه های انتظار انجمن آیه های انتظار
ثبت نام
سلام مهمان گرامي؛

خوش آمدید، براي مشاهده انجمن با امکانات کامل ميبايست از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد
تبلیغات تبلیغات
«« سنگ‌های ادراری ««
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1
  1. #1
    عضو وفادار
    م.رستمیان آواتار ها

    تاریخ عضویت : بهمن 1389
    نوشته : 445      تشکر : 136
    800 در 346 پست تشکر شده
    دریافت : 0      آپلود : 0
    م.رستمیان آنلاین نیست.

    جديد «« سنگ‌های ادراری ««









    توجه به عوامل موثر در کاهش احتمال بروز سنگ کلیه مهم است و مهم‌تر از همه این‌که آموزش لازم برای تغییرات در زندگی لازم است.



    براساس آمارهای اعلام شده، 10 درصد مردان و 3 درصد زنان دچار مشکلات سنگ کلیه می‌شوند و در صورتی که فردی برای اولین بار سنگ کلیه داشته باشد و آن را درمان نکند تا 5 سال آینده، 50 درصد احتمال بروز مجدد این مشکل وجود دارد. بنابراین توجه به عوامل موثر در کاهش احتمال بروز سنگ کلیه مهم است و مهم‌تر از همه این‌که آموزش لازم برای تغییرات در زندگی لازم است. دکتر سیمین وحیدی، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری در بخش عصرگاهی رادیو سلامت درباره روش‌های پیشگیری، تشخیص و درمان این بیماری سخن گفته است.
    5 درصد علل سنگ‌سازی ژنتیک است و 95 درصد باقیمانده بستگی به نحوه زندگی، رژیم غذایی و فعالیت جسمی فرد دارد که این عوامل قابل پیشگیری است و افرادی که زمینه ژنتیک دارند با بهبود تغذیه و فعالیت روزانه می‌توانند سنگ‌سازی کلیه‌ خود را کنترل کنند.
    سنگ‌سازی در مناطق مختلف دنیا و ایران شیوع متفاوتی دارد. همچنین این مشکل به رژیم غذایی در آن منطقه نیز بستگی دارد. مثلا در شهر‌های شمالی که میوه و سبزیجات بیشتر مصرف می‌کنند، درصد کمتری از افراد مبتلا به سنگ کلیه می‌شوند، اما شیوع آن در مناطق جنوب کشور بیشتر است.
    یکی از موارد مهمی که در پیشگیری از سنگ‌سازی کلیه به اثبات رسیده است، مصرف کلسیم برای افراد مبتلا به کلیه سنگ‌ساز است. به همین علت مصرف روزانه 3 لیوان شیر برای بیماران مبتلا به سنگ کلیه و همچنین افراد سالم توصیه می‌شود، چون علاوه بر این‌که از بروز پوکی استخوان جلوگیری می‌کند، باعث کنترل سنگ‌سازی می‌شود. به افراد مبتلا به این بیماری توصیه می‌شود از مصرف نمک پرهیز کنند و هنگام استفاده از غذا‌های پرنمک از پیاز بهره بگیرند، چون پیاز در تعدیل نمک نقش دارد و سنگ‌سازی را کاهش می‌دهد.
    مصرف مایعات، میوه و سبزیجات و مصرف لبنیات نیز به این افراد توصیه می‌شود. همچنین توصیه می‌شود مصرف گوشت قرمز گاو و گوسفند و پروتئین را محدود کنند، چون گوشت حاوی نمک زیادی است و مصرف گوشت به طور همزمان سبب ورود کلسیم، اسید اوریک و سدیم به ادرار می‌شود و شرایط را جهت سنگ‌سازی کلیه مهیا می‌کند. بنابراین توصیه می‌شود این دسته از افراد از گوشت سفید ماهی، میگو و مرغ استفاده کنند.
    خوب است بدانید نوع آب تاثیری در سنگ‌سازی ندارد.گاهی املاح در آب مانع از سنگ‌سازی می‌شود و حتی املاح جذب بدن شده و نیاز آن را برطرف می‌کنند. اغلب سنگ‌های کلیه بی‌علامت هستند، اما ممکن است باعث بی‌اختیاری ادرار، بروز دردهای گهگاه در پهلو و بسته شدن ناگهانی خروجی ادرار شود.
    به هر حال با مراجعه به متخصص مربوط و انجام دادن چند آزمایش ساده می‌توان این بیماری را تشخیص داد. تغییر رژیم غذایی و انجام دادن ورزش‌های مخصوص به درمان این بیماری کمک می‌کنند. همچنین انجام سونوگرافی و آزمایش هر 6 ماه یکبار برای پیگیری به تمام افراد در همه سنین توصیه می‌شود.
    منبع : روزنامه جام جم 04/08/1390


    «« سنگ‌های ادراری ««
    خدا تنهای تنها بود و در تنهایی پاکش ،

    مرا تنها پدید آورد تا تنهاترین باشم....





  2.  

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •