مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان سایت آیه های انتظار انجمن آیه های انتظار
ثبت نام
سلام مهمان گرامي؛

خوش آمدید، براي مشاهده انجمن با امکانات کامل ميبايست از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد
تبلیغات تبلیغات
مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 5 , از مجموع 5
  1. #1
    عضو آشنا
    clergy آواتار ها

    تاریخ عضویت : تیر 1391
    نوشته : 14      تشکر : 2
    23 در 12 پست تشکر شده
    دریافت : 1      آپلود : 0
    clergy آنلاین نیست.

    پیش فرض مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان




    بعضی از روزها به سرعت برق و باد می‎گذرد و روزهای دیگر به طور دردناکی طولانی هستند.حتی گاهی فکر می کنید اندازه‎گیری وظایف امکان‎پذیر نیست؛ هم در زمینه مقدار و هم مدت و دوام بی‎پایان و بی‎انتهاست.
    تا زمانی که لغزنده و بی‎ثبات، گریز پا و مبهم و مجسم کردنش دشوار باشد، مدیریت بر روزها دشوار خواهد بود. فضا چیزی است که به واقع می‎توانید آن را ببینید، اما زمان به طور کامل نامریی است. نه می‎توانید آن را ببنید و نه آن را در دست بگیرید. زمان چیزی نیست که روی هم انباشته شود و یا آن را به طور فیزیکی جابه‎جا کنید.
    برای حل این مساله باید برداشت و تصور خود از زمان را تغییر بدهید و به طرز تلقی ملموس‎تری از آن برسید. باید بیاموزید که زمان را دیداری‎تر، و با قابلیت اندازه‎گیری بیشتر تصور کنید.

    سازمان دادن به زمان تفاوتی با سازمان دادن به فضا ندارد. اجازه بدهید با مقایسه یک قفسه نامرتب و یک برنامه نامرتب به وجود تشابه آن‎ها پی ببریم.

    قفسه نامرتب برنامه نامرتب
    فضای محدود ساعت محدود
    اشیا بیش از فضای موجود وظایف بیش از زمان
    اشیا به زور در هر جا و گونه ای جای گرفته اند وظایف بدون برنامه و بدون نظم و ترتیب در اکناف زمان قرار گرفته‎اند
    درم برهمی مانع از آن است که ببینید در قفسه چه گذاشته اید درم برهمی مانع از آن است که بدانید چه باید بکنید
    همان‎طور که یک قفسه فضای محدودی است که درآن باید اقلام معینی را بگذارید، یک برنامه، فضای محدودی است که در آن باید وظایف خاصی را جای بدهید. روزهای شما بی‎نهایت و بی‎انتها نیست. وقتی با این ذهنیت به آن نگاه کنید، دیگر زمان ناملموس و مبهم نخواهد بود.
    وقتی برای زمان حد و مرزی قایل می‎شوید، درست همان‎طور که هر فضا حد و مرزی دارد، درباره کاری که می‎توانید انجام دهید واقع‎بین‎تر می‎شوید و انگیزه بسیار بیشتری پیدا می‎کنید که بر ابزارها و روش‎های مختلف مدیرت زمان مسلط شوید تا از زمان به طرز بهتری استفاده نمایید.

    ادامه مطلب
    مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان


    هنر و رسانه خواندم. مدیریت زمان تدریس می کنم و مدیریت ذهن.




  2.  

  3. #2
    عضو آشنا
    clergy آواتار ها

    تاریخ عضویت : تیر 1391
    نوشته : 14      تشکر : 2
    23 در 12 پست تشکر شده
    دریافت : 1      آپلود : 0
    clergy آنلاین نیست.

    پیش فرض نرم افزار کمک درسی پامادور




    PomodoroApp یک نرم افزار رایگان با امکانات حرفه ای برای افزایش بهره وری شخصی با استفاده از تکنیک های Pomodoro است. تکنیک Pomodoro یک متد ساده و موثر در مدیریت زمان است که توسط Francesco Cirillo در دهه ۱۹۸۰ خلق شد. این متد هم اکنون توسط تیم های حرفه ای و افراد مختلف در سراسر دنیا تجربه شده است.
    امکانات نرم افزار PomodoroApp :

    • از فواید این نرم افزار می توان به تمرکز روی کار، استراحت های مکرر برای شادابی، حواسپرتی کمتر و غیره اشاره کرد.
    • بررسی تمامی فعالیت ها : اطلاعات خام و دیگر معیارهای مورد علاقه را رده بندی کرده و کنار هم جمع کنید و تمامی Pomodoro های تکمیل شده، Pomodoro های ناقص رها شده، برنامه ریزی نشده ها ، فوریت ها و انقطاع ها را بررسی کنید.
    • مشاهده سوابق انتخاب تکنیک Pomodoro و یادگیری روش سنجش خودتان، مشاهده چگونگی کارها و توسعه ارزش استمرار

    مراحل کار با نرم افزار
    ۱- بعد از نصب نرم افزار از بخش سمت راست قسمت لیست برنامه ها برنامه های کلی خود را یادداشت کنید. می توانید به هر تعداد که خواستید برنامه به لیست خود اضافه کنید.






    ۲- در ادامه در هر کدام از لیست های خود مجموعه کارهای یا دروس مورد نیاز را یادداشت نمایید

    ۳- در گام بعدی با فعال کردن هر کدام از گوجه ها ( دروس مورد نظر در هر لیست) به بخش شروع مطالعه می روید:
    ۴- زمان سنج Pomodoro خود را آغاز کنید و تا زمانی که زنگ نخورده است، از کار دست برندارید. وقتی زنگ Pomodoro بعد از ۲۵ دقیقه زده شد، بدین معنی است که شما یک Pomodoro را تکمیل کرده اید و باید کمی استراحت کنید و برای ۳ تا ۵ دقیقه خود را از کار دور کنید.

    ۵- بعد از استراحت ۵ دقیقه ای مجددا زنگ مطالعه ۲۵ دقیقه ای بعدی به صدا در می آید. این مراحل را تا ۴ بار مطالعه و استراحت متوالی تنظیم و اجرا نمایید. و بعد از چهار بار، یک استراحت ۲۰ دقیقه ای انجام داده و ادامه مطالعه خود را با موضوع دیگر به همین منوال در پی بگیرید.
    ۶- در پایان هر روز و هفته و ماه، تعداد لیست و دروس و میزان مطالعه هر کدام در صفحه نخست این نرم افزار برای شما قابل مشاهده خواهد بود. بدین ترتیب ضمن مطالعه علمی و به خاطر سپاری مطالب، می توانید مطالعاتتان را اولویت بندی کرده و از زندگی خود لذت بیشتری ببرید.
    علت نام گذاری این نرم افزار به پامادور به خاطر ساعتی بود که موسس این تکنیک با آن برنامه هایش را زمان بندی می کرد و این ساعت شبیه پامادور یا گوجه فرهنگی خودمان بود.
    سایت اصلی پامادور جهت اطلاعات بیشتر و دانلود نرم افزار

    اطلاعات بیشتر
    مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان


    هنر و رسانه خواندم. مدیریت زمان تدریس می کنم و مدیریت ذهن.




  4. #3
    عضو آشنا
    clergy آواتار ها

    تاریخ عضویت : تیر 1391
    نوشته : 14      تشکر : 2
    23 در 12 پست تشکر شده
    دریافت : 1      آپلود : 0
    clergy آنلاین نیست.

    پیش فرض مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان - برنامه ریزی روزانه با My Notes Keeper 2.2.3 Build 1248




    My Notes Keeper نام نرم افزاری می باشد که به وسیله آن قادر خواهید بود تا به صورت منظم و مرتب اقدام به برنامه ریزی دقیق روزانه نمایید تا دیگر دچار مشکلاتی نظیر فراموشی قرارها و یا این که کارهای خاص مربوط به یک روز را فراموش نکنید. در این نرم افزار می توانید از ابزار ویرایشگر متن برای ثبت یادداشت های روزانه نیز استفاده نمایید. این نرم افزار توسط کمپانی Wpg computing ساخته شده است.

    از ویژگی های این نرم افزار می توان به موارد زیر اشاره نمود:
    - برنامه ریزی روزانه و دقیق
    - ثبت قرارهای ملاقات
    - قابلیت اخطار به کاربر برای یادآوری موردی خاص
    - دارای ابزار ویرایشگر متن برای ثبت یادداشت های روزانه
    - سازگاری کامل نرم افزار با مجموعه برنامه های Office شرکت مایکروسافت
    و … .
    مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان


    هنر و رسانه خواندم. مدیریت زمان تدریس می کنم و مدیریت ذهن.




  5. #4
    عضو آشنا
    clergy آواتار ها

    تاریخ عضویت : تیر 1391
    نوشته : 14      تشکر : 2
    23 در 12 پست تشکر شده
    دریافت : 1      آپلود : 0
    clergy آنلاین نیست.

    پیش فرض مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان - نرم افزار Rainlendar Pro v2.10 x86/x64




    Rainlendarیک تقویم بسیار کامل با یک رابط کاربری بسیار آسان است که استفاده از آن به هیچ وجه حجم زیادی از دسکتاپ شما را اشغال نخواهد کرد. این برنامه کاربردی مستقل از پلتفرم است بنابراین شما می توانید آن را بر روی هر دو سیستم عامل ویندوز و لینوکس اجرا کنید. ظاهر این نرم افزار را می توانید به دلخواه خود از بین پوسته های موجود در آن انتخاب کنید و یا حتی پوسته های مختلف را با یکدیگر ترکیب کنید. همچنین می توانید از این نرم افزار در کنار دیگر برنامه های تقویم به صورت همزمان استفاده کنید Rainlendar از فرمت های استاندارد برای ذخیره ی رویدادها و وظایف استفاده می کند، بنابراین شما به آسانی می توانید آن ها را به دیگر برنامه های کاربردی انتقال دهید. نکته کلیدی دیگری که در این نرم افزار وجود دارد این است که Rainlendar یک برنامه یونیکد است که از محلی سازی پشتیبانی می کند بنابراین شما می توانید از این نرم افزار به زبان فارسی استفاده کنید.



    قابلیتهایکلیدینرم افزار Rainlendar:
    - پشتیبانی از محلی سازی
    - پشتیبانی از استاندارد های سازگار
    - دارای آلارم
    - امکان پشتیبان گیری
    - امکان جستجو
    - تقویم های به اشتراک گذاشته شده
    - پشتیبانی از Outlook
    - امکان پرینت
    - امکان برنامه نویسی
    - بسیار قابل تنظیم

    - تقویم های چندگانه
    - امکان استفاده از نرم افزار به زبان فارسی
    - دارای رابط کاربری بسیار آسان

    - و …
    http://clergy.ir/%D9%86%D8%B1%D9%85-...-v2-10-x86x64/
    مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان


    هنر و رسانه خواندم. مدیریت زمان تدریس می کنم و مدیریت ذهن.




  6. #5
    عضو آشنا
    clergy آواتار ها

    تاریخ عضویت : تیر 1391
    نوشته : 14      تشکر : 2
    23 در 12 پست تشکر شده
    دریافت : 1      آپلود : 0
    clergy آنلاین نیست.

    پیش فرض مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان - نرم افزار EssentialPIM در مدیریت زمان




    EssentialPIM یک نرم افزار کاربردی و بسیار مفید در زمینه کنترل امور روزانه و سازماندهی امور شخصی و کاری می باشد. با این نرم افزار می توانید هر روز خود را برنامه ریزی کرده و با برنامه روز خود را سپری کنید.این نرم افزار این امکان را برای شما ایجاد می کند که بر روی قرار ملاقات ها، متن ها، ارتباطات خود و … مدیریت داشته باشید. همچنین این نرم افزار قابلیت ذخیره و نگه داری ایمیل، آدرس ها، لیست ها و متن ها در یک نقطه را دارا می باشد. استفاده از این نرم افزار بسیار ساده است و می توان به کمک آن داده ها را مدیریت و سازمان دهی نمود. این ابزار سطح جدیدی از اطلاعات را در روز و هفته و ماه در اختیار شما قرار می دهد. جستجو بر اساس تاریخ، موضوع یا کلمه ی دلخواه به علاوه مرتب کردن، پرینت و … تنها با چند کلیک بر روی ماوس و یا صفحه کلید امکان پذیر می باشد. ایجاد PIM های مجزا به امور کار، خانه و یا هر کدام از اعضای خانواده از طریق ایجاد پایگاه داده های چند گانه و اختصاص رمز به این پایگاه داده ها از دیگر خصوصیات بارز این محصول می باشد.
    با استفاده از این ابزار می توان خروجی مورد نظر را به هر سبک دلخواهی سازماندهی کنید، ترکیبات پیچیده ای نظیر ساختار درخت، فرمت مسطح، جدول و هر فرمت دلخواه دیگر از این قبیل سازماندهی ها می باشد. اگر شما یکی از کاربران Outlook یا Outlook Express هستید به صورت مستقیم می توانید داده های مورد نظر خود را در این نرم افزار قرار دهید.




    قابلیت هاى کلیدى نرم افزار EssentialPIM Pro v4.02 :
    - مدیریت و کنترل صحیح امور شخصی و کاری
    - استفاده ی آسان و راحت از این نرم افزار
    - سرعت بالا در اجرا
    - خروجی قدرتمند با هر ترکیب دلخواه و پیچیده
    - تهیه نسخه پشتیبان پیشرفته
    - ارسال آیتم های دلخواه به ایمیل
    - همزمانی و همگام سازی با Palm ،Windows Mobile ،Google Calendar ،Outlook
    - تولید داده هایی با فرمت های HTML ، RT ،CSV ،TXT
    - ایجاد پایگاه داده های چند گانه و اختصاص پسورد و رمز به هر کدام از این پایگاه داده ها
    - جستجو در عناصر بر اساس تاریخ، موضوع یا کلمه ی دلخواه
    - اجرای پارامترهایی نظیر مرتب کردن و پرینت تنها با چند کلیک

    و …
    http://clergy.ir/%D9%86%D8%B1%D9%85-...5%D8%A7%D9%86/
    مدیریت زمان - فصل دوم - راه های ملموس کردن زمان


    هنر و رسانه خواندم. مدیریت زمان تدریس می کنم و مدیریت ذهن.




اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •