میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم سایت آیه های انتظار انجمن آیه های انتظار
ثبت نام
سلام مهمان گرامي؛

خوش آمدید، براي مشاهده انجمن با امکانات کامل ميبايست از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد
تبلیغات تبلیغات
میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم
صفحه 2 از 2 نخستنخست 12
نمایش نتایج: از شماره 11 تا 16 , از مجموع 16
  1. #11
    مدیرارشد انجمن فن آوری و اطلاعات وهمکار انجمن دفاع مقدس
    حسنعلی ابراهیمی سعید آواتار ها

    تاریخ عضویت : دی 1348
    صلوات
    32493
    دلنوشته
    163
    هفته وحدت مبارک:خشنودی پیامبر گرامی اسلام:الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
    نوشته : 10,233      تشکر : 6,742
    7,969 در 5,012 پست تشکر شده
    دریافت : 0      آپلود : 0
    حسنعلی ابراهیمی سعید آنلاین نیست.

    پیش فرض




    موز سرشار از انرژی است و دارای پتاسیم فراوانی است. پتاسیم ماده ای است که برای تنظیم عملکرد اعصاب, ضربان قلب و مخصوصا فشار خون لازم است. رژیم غذایی سرشار از پتاسیم و منیزیوم می تواند خطر سکته را در بدن کاهش دهد.به عنوان یک منبع غنی از ویتامین b۶, موز همچنین می تواند به سیستم ایمنی بدن کمک کند.
    میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم


  2. #12
    مدير ارشد انجمن چند رسانه ای
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1393
    صلوات
    5000
    دلنوشته
    24
    طـاقتم طاق شـــــد و از تو نیامــــــد خبری...
    نوشته : 7,419      تشکر : 24,273
    14,099 در 6,129 پست تشکر شده
    وبلاگ : 5
    دریافت : 0      آپلود : 0
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آنلاین نیست.

    پیش فرض







    آلبالو

    دارای ملاتونین که یک نوع آنتی‌اکسیدان است. این ماده به حفظ
    الگوی طبیعی خواب انسان کمک کرده، از ضعف حافظه جلوگیری
    می‌کند،کاهش‌دهنده التهابات است و از سرطان‌های
    زنانه و دیابت جلوگیری می‌کند.

    میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم




    .


  3. #13
    مدير ارشد انجمن چند رسانه ای
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1393
    صلوات
    5000
    دلنوشته
    24
    طـاقتم طاق شـــــد و از تو نیامــــــد خبری...
    نوشته : 7,419      تشکر : 24,273
    14,099 در 6,129 پست تشکر شده
    وبلاگ : 5
    دریافت : 0      آپلود : 0
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آنلاین نیست.

    پیش فرض







    آووکادو

    برای خانم‌های باردار مفید است. یک فنجان آووکادو،
    یک‌چهارم نیاز روزانه بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تامین
    می‌کند.این ویتامین خطر ابتلا به ناهنجاری‌های مادرزادی جنین را کاهش
    می‌دهد. اگر باردار هستید یا قصد بچه‌دار شدن دارید از این
    میوه میل کنید تا فرزندی سالم به دنیا بیاورید.

    میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم




    .


  4. #14
    مدير ارشد انجمن چند رسانه ای
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1393
    صلوات
    5000
    دلنوشته
    24
    طـاقتم طاق شـــــد و از تو نیامــــــد خبری...
    نوشته : 7,419      تشکر : 24,273
    14,099 در 6,129 پست تشکر شده
    وبلاگ : 5
    دریافت : 0      آپلود : 0
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آنلاین نیست.

    پیش فرض







    خیار

    ۹۵درصد خیار از آب تشكیل شده است و خوردن یك فنجان خیار ورقه شده با نوشیدن
    یك لیوان آب برابری می‌كند.پوست سبز خیار نیز مقادیر قابل توجهی فیبر، پتاسیم
    و منیزیم دارد و خوردن خیار همراه با پوست، البته در صورتی كه
    به خوبی شسته شده باشد، برای زیبایی و جوان ماندن پوست
    بانوان توصیه می‌شود. همچنین خیار به درمان
    حساسیت‌های پوستی و آفتاب‌‌سوختگی
    كمك می‌كند.

    میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم




    .


  5. #15
    مدير ارشد انجمن چند رسانه ای
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1393
    صلوات
    5000
    دلنوشته
    24
    طـاقتم طاق شـــــد و از تو نیامــــــد خبری...
    نوشته : 7,419      تشکر : 24,273
    14,099 در 6,129 پست تشکر شده
    وبلاگ : 5
    دریافت : 0      آپلود : 0
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آنلاین نیست.

    پیش فرض







    توت‌فرنگی

    دارای ویتامین C و منگنز است.
    منگنز رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهد، به
    استحکام استخوان‌ها به‌خصوص خانم‌های در معرض پوكی
    استخوان کمک می‌کند و به عملکرد بهتر غده تیروئید هم کمک می‌کند.
    زنانی که هر هفته دو بار میوه‌هایی مانند شاتوت یا
    توت‌فرنگی را در برنامه غذایی روزانه خود قرار
    می‌دهند دیرتر با مشکل فراموشی و کاهش
    توانایی‌های ذهنی مواجه می‌شوند.

    میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم




    .


  6. #16
    مدير ارشد انجمن چند رسانه ای
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آواتار ها

    تاریخ عضویت : امرداد 1393
    صلوات
    5000
    دلنوشته
    24
    طـاقتم طاق شـــــد و از تو نیامــــــد خبری...
    نوشته : 7,419      تشکر : 24,273
    14,099 در 6,129 پست تشکر شده
    وبلاگ : 5
    دریافت : 0      آپلود : 0
    *خادمه رقیه خاتون(س)* آنلاین نیست.

    پیش فرض







    انار

    میوه‌ای خونساز و تصفیه‌کننده خون است زیرا منبع خوبی از اسید فولیک،
    پتاسیم و آهن است، بنابراین مصرف آن را برای بیماران مبتلا به
    کم‌خونی به خصوص خانم‌ها توصیه می‌کنیم.



    راسخون


    میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم




    .


صفحه 2 از 2 نخستنخست 12

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •