سلام مهمان گرامي؛

خوش آمدید، براي مشاهده انجمن با امکانات کامل ميبايست از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد
˜Ï æÈáǐ
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1

موضوع: نگاه مثبت

  1. Top | #1

    عنوان کاربر
    مدیر افتخاری
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1397
    شماره عضویت
    796
    نوشته
    3,238
    تشکر
    3,636
    مورد تشکر
    5,449 در 2,230
    دریافت
    0
    آپلود
    0

    kabotar. نگاه مثبت

    اصولاً چه عواملى در زندگى باعث مى شود نگاه مثبت ما به زندگى کمرنگ شود و این درحالى است که بسیارى از افراد، على رغم مشکلات زیاد، همچنان نگاهشان به آنچه در زندگى روى مى دهد، مثبت است؟
    شاید شما انتظار داشته باشید که من بگویم جنگ، مشکلات اقتصادى، مسائل زناشویى و... درست است، همه این عوامل در روحیه افراد تأثیر مى گذارند و حتى ممکن است فرد را به سرحد ناامیدى برسانند، ولى در اصل قضیه چیزدیگرى است. یعنى نوع تعریف ما از مسائل است که مى تواند در روحیه مثبت گرایى ما تأثیر بگذارد. به خاطر همین هم هست که افرادى که ذکر کردید، على رغم مشکلات زیادى که در زندگیشان اتفاق مى افتد، همچنان نگاهشان به زندگى مثبت و پرامید است و درواقع تفاوت این افراد با دیگران درنوع و تعریف آنها از مشکلات است.
    خیلى از افراد هم، على رغم هیچ مشکلى در زندگى، همچنان دیدشان به اطراف منفى است. بنابراین مشکلات، استرسها و اضطرابها همیشگى است. اصلاً انسان با استرس به دنیا مى آید و همواره با اوست. ولى به عقیده من، نوع آموزشى که افراد درخانواده مى بینند و بعد در جوامعى که در آنها حضور مى یابند، سازوکارشناختى افراد را به نوعى بالا مى برد و بنا مى کند که آنان مى توانند به زندگى مثبت باشند یا نباشند.
    به عبارتى، اگر مثبت گرایى را تاحد زیادى برپایه ژنتیکى بگذاریم، ولى قسمت دیگر آن را افراد یادمى گیرند. یعنى با نوع تربیت و آموزش مى توان افراد را تغییرداد که تعریفشان از آنچه در زندگى روى مى دهد، تعریف مثبت و امیدوارانه به آینده باشد نه نگاه منفى و یأس آور.
    به عقیده من، هرفردمى تواند با تقویت قواى ذهنى خود و تعریف مثبتى از زندگى، همواره یک نوع خوش بینى را درخود تقویت کند. شما تصور کنید که «ویکتور فرانکل» در اردوگاه نازى ها، اردوگاهى که تماماً در نظر دیگران یک خیال وحشت و مخوف بود درهمان اردوگاه زنده ماند. بنابراین دید مثبت در افراد بیشتر به خود آنها بستگى دارد نه به عوامل بیرونى و محیطى.
    اغلب مردم براین باورند که خوش بینى با خوش خیالى درزندگى یکى است و هردومنجر به نگاه مثبت در فردمى شود!
    درحالى که اینطور نیست. خوش بینى یک جریان مثبت است. یک پردازش صحیح از محرکهاست. افرادى که حس خوش بینى دارند خیلى سریع با حوادث بد منطبق مى شوند و تفسیر امیدوارانه از رویدادهاى زندگى براى خود دارند.
    اما خوش خیالى، یک توهم است. افراد خوش خیال درتخیل زندگى مى کنند و به واقعیتها نگاه جدى ندارند و این درحالى است که باید در زندگى تخیل کرد ولى با تخیل هرچند مثبت، نمى توان زندگى کرد.
    بسیارى ازتعارض ها، ناکامى ها و مشکلات ما در صفحات داستان زندگى، ناشى از حوادث آسیب زایى مثل ترس، شوک و محرومیتهایى است که در دوران کودکى اتفاق مى افتند و بخشى ازنگرش ما را نسبت به زندگى دچار آسیب مى کنند. چنانچه دید مثبت جاى خود را به نگاهى تاریک و مبهم مى دهد. حال تحلیل شما ازاین قضیه چیست و راه رهایى از این تعارض چگونه است؟
    در روان شناسى مثبت گرا فرض اساسى بر این استوار است که اگرچه حوادث دوران کودکى در ما تأثیر مى گذارد مثل شوکهایى که به ما واردشده و یا شرم و تحقیرها و طردها، اما انسان مى تواند شخصیت خود را بسازد و تغییردهد. یونگ - روانکاو - معتقداست که گرچه ۵ سال اول زندگى بسیارمهم است، اما آنچه که شخصیت ما را بهتر مى تواند بسازد نگاه ما به دوران نوجوانى و جوانى است.





    ملکوت
    امضاء

    رفتن دلیل نبودن نیست
    http://www.ayehayeentezar.com/galler...2332154524.gif
    در اوج نیزارهای پشیمانی ، به ابرهای سیاه و سرگردان که با من از یک طایفه اند سلام میگویم
    تو باور نکن اما من عاشقم

    رفتن دلیل نبودن نیست ...









  2.  

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
© تمامی حقوق از جمله طراحی قالب برای سایت آیه های انتظار محفوظ می باشد © طراحی و ویرایش Masoomi بر قالب منتشر شده از ویکی وی بی