دغدغه های یک خانم باردار . . . سایت آیه های انتظار انجمن آیه های انتظار
ثبت نام
سلام مهمان گرامي؛

خوش آمدید، براي مشاهده انجمن با امکانات کامل ميبايست از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد
تبلیغات تبلیغات
دغدغه های یک خانم باردار . . .
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1
  1. #1
    عضو خودماني
    آسیه سادات آواتار ها

    تاریخ عضویت : آبان 1388
    نوشته : 1,217      تشکر : 4,500
    1,990 در 887 پست تشکر شده
    دریافت : 0      آپلود : 0
    آسیه سادات آنلاین نیست.

    اشاره دغدغه های یک خانم باردار . . .




    استرس، نگراني و اضطراب در يک حد متعارف و معمول براي هر فرد در مواجهه با يک کار يا موقعيت جديد، لازم است و حتي مي‌توان گفت که اگر فردي در چنين شرايطي کمي استرس نداشته باشد، غيرطبيعي است اما اگر اين اضطراب و هيجان بيشتر از حد تعريف‌شده‌اش باشد، ديگر پذيرفته نيست و در اين مرحله بايد علت مشخص شود...


    با اين مقدمه، وجود استرس در خانمي که باردار مي‌شود، به خصوص اگر اولين بارداري‌اش را تجربه مي‌کند، اصلا غيرطبيعي نيست؛ زيرا او با يک پديده جديد در زندگي‌اش مواجه شده و قصد دارد يک موجود زنده ديگر به زندگي خودش و جامعه اضافه ‌کند. دلايلي که ممکن است يک خانم باردار را بيش از پيش مضطرب کند، بسيار مختلف است؛ از جمله:


    وجود مشکلات وراثتي در اعضاي خانواده و ترس از انتقال آن به جنين
    مشکلات مالي و فکر کردن به هزينه‌هايي که بايد صرف موجود تازه‌وارد شود
    نگراني از اينکه آيا بچه‌اي که قرار است به دنيا بيايد، زندگي کنوني فرد را بهتر مي‌کند يا بدتر
    مادري که قصد جدايي از همسرش را داشته و حالا با باردار شدن، نمي‌تواند برنامه‌ريزي‌هايش را عملي کند
    گاهي مادران به خاطر فشار اطرافيان، نگران جنسيت فرزند هم هستند و ...
    حال که برخي دلايل استرس خانم‌هاي باردار ذکر شد، بايد بگويم که بهترين راهکار براي رهايي از اين استرس‌ها پيشگيري از به وجود آمدن آنها است. يعني علاج واقعه بايد قبل از وقوع آن باشد. مثلا يک خانم باردار مي‌تواند در طول دوران بارداري‌اش، آزمايش‌ و سونوگرافي‌هاي مختلف را انجام بدهد و از سلامت‌ جنين خود مطمئن شود يا اينکه اجازه دهد کمي اوضاع مالي‌شان بهتر شود و بعد اقدام به بارداري کند و پس از اينکه مطمئن شد هيچ سدي بر سر راه بچه‌دار شدن‌اش وجود ندارد، تحت نظر يک متخصص زنان، اطفال و يک روان‌شناس دوران بارداري‌اش را بگذراند تا بتواند شناخت و تسلط دقيقي روي شرايط‌اش داشته باشد. يک روان‌شناس مجرب مي‌تواند مادران را براي زايمان راحت و کم‌استرس آماده کند و از عصبي و مضطرب شدن آنها که تاثير مستقيمي روي جنين‌شان دارد، پيشگيري کند.
    معمولا خانم‌هايي که در حال پشت سر گذاشتن اولين بارداريشان هستند، از زايمان وحشت زيادي دارند. آنها مي‌ترسند که ديگر به تناسب اندام پيش از بارداري‌شان برنگردند يا نتوانند مثل سابق رابطه زناشويي با همسرشان برقرار کنند. مشاوره با يک روان‌شناس به اين افراد ثابت مي‌کند که اصلا اين‌طور نيست و خيلي از افراد ديگر هم مانند آنها باردار شده‌اند و بچه‌هاي سالمي را هم به دنيا آورده‌‍اند و دير يا زود به روال طبيعي زندگي‌شان برگشته‌اند. بهتر است خانم‌هايي که خيلي استرس دارند از روان‌شناس خود بخواهند که همراه‌شان به اتاق زايمان برود و مطمئن باشند که اين کار باعث مي‌شود که آرامش زيادي نصيب‌شان شود. يک روان‌شناس مي‌تواند آمادگي چگونگي پذيرايي از موجود جديد را براي مادر به وجود بياورد و به اين ترتيب از استرس او کم کند.
    دعا کردن و ارتباط با خدا در روزهاي آخر بارداري در کنترل و کاهش ترس و استرس افراد بسيار موثر است.
    مادراني که دارند بارداري دومشان را تجربه مي‌کنند، بايد در 2 يا 3 ماه آخر بارداري، خيلي به فرزند اولشان توجه کنند و با يک ارتباط صحيح و عاقلانه با او سبب شوند فرزند اول به راحتي نوزاد تازه‌وارد را بپذيرد. اين را هم بگويم که آمادگي اجتماعي مادري که فرزند دومش را به دنيا مي‌آورد، بسيار بهتر از آمادگي اجتماعي مادري است که دارد بچه اول‌اش را به دنيا مي‌آورد.








    //www.persianv.com/
    دغدغه های یک خانم باردار . . .

    بهار همه طراوتش را مدیون یک گل است
    گل نرگس





  2. تشكرها 3

    chaji (26-08-1389), ملکوت (20-08-1389), نرگس منتظر (21-08-1389)

  3.  

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •