ورود

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : نكات مهم بهداشتي



  1. حیوانات خانگی و خطر عفونت ها و... (0 پاسخ ها)
  2. ۱۰ علامت هشدار دهنده که نشان می‌دهد بدن شما پر از انگل است (0 پاسخ ها)
  3. تاثیر استرس بر بدن (0 پاسخ ها)
  4. ۳۰ روش برای کاهش استرس (0 پاسخ ها)
  5. پنج عادت نادرستی که دندان‌هایتان را خراب می‌کند (0 پاسخ ها)
  6. ۳ راهکار برای مقابله با استرس‌های زندگی‌ (0 پاسخ ها)
  7. نکاتی ساده برای رعایت یکی از ۵ اصل سالم زیستن (0 پاسخ ها)
  8. ۲۰عادت غذایی را باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت (14 پاسخ ها)
  9. آموزش ضدعفونی کردن مسواک در منزل (0 پاسخ ها)
  10. هنگام نظافت چگونه از «شوینده» استفاده کنیم؟ (0 پاسخ ها)
  11. درمان گرما زدگی (0 پاسخ ها)
  12. باز كردن راه هوايي Air way (0 پاسخ ها)
  13. ترفندهای طلایی برای کاهش وزن در ماه رمضان (0 پاسخ ها)
  14. نحوه ضد عفونی کردن خرما، زولبیا و بامیه (0 پاسخ ها)
  15. توصیه‌های کلیدی برای جلوگیری از خشکی پوست به خاطر استفاده از الکل (0 پاسخ ها)
  16. اشتباهات مرگباری که هنگام ماسک زدن مرتکب می شوید (1 پاسخ ها)
  17. استفاده زیاد از وایتکس موجب آسیب شدید ریه می‌شود (0 پاسخ ها)
  18. پوست ماهی را نخورید (0 پاسخ ها)
  19. تفاوت‌های کرونا، سرما خوردگی، آلرژی و آنفلوآنزا در یک نگاه (1 پاسخ ها)
  20. ۸ فرمول طلایی هنگام خرید برای آنکه کرونا نگیرید (0 پاسخ ها)
  21. وایتکس، مرگ خاموش می‌آورد (1 پاسخ ها)
  22. آیا غذای بیرون آلوده به کروناست؟ (0 پاسخ ها)
  23. چگونه مواد غذایی گوشتی را از شر کرونا خلاص کنیم؟ (1 پاسخ ها)
  24. بالاخره سرکه ضد عفونی کننده کرونایی هست یا نه؟ (0 پاسخ ها)
  25. چگونه صورتمان را لمس نکنیم؟؟ (1 پاسخ ها)
  26. برای پیشگیری از کرونا چطور خریدهایمان را ضدعفونی کنیم... (0 پاسخ ها)
  27. بیماری ویروس کرونا، آنچه والدین بایستی بدانند (0 پاسخ ها)
  28. کرونا را ضربه فنی کنید... (1 پاسخ ها)
  29. روش های صحیح استفاده از ماسک... (0 پاسخ ها)
  30. 5 نکته طلایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا... (1 پاسخ ها)
  31. علت بروز لکه‌های سفید روی ناخن‌ (0 پاسخ ها)
  32. بررسی تخصصی ویروس کورنا توسط امپراتور کوزکو (0 پاسخ ها)
  33. لذت یک حضور بی وقفه تشنج مبتلایان ویروس کرونا (0 پاسخ ها)
  34. معرفی کامل ویروس کرنا و راه های پیشگیری از آن 223 (0 پاسخ ها)
  35. شش تا از بهترین دکتر ها: (0 پاسخ ها)
  36. ستون فقرات شما 6 دشمن دارد (0 پاسخ ها)
  37. اﻫﻤﻴﺖ خواب وتاثير بر سلامتي (0 پاسخ ها)
  38. چرا در گذشته مردم سرطان نمیگرفتند (0 پاسخ ها)
  39. کسانی که حتما باید بر علیه هپاتیت b واکسینه شوند (4 پاسخ ها)
  40. آداب مسواک زدن (1 پاسخ ها)
  41. پندهایی برای اون‌هایی که به سن ۴۰-۵۰ رسیدند (0 پاسخ ها)
  42. احادیث پزشکی از امام علی(ع) (0 پاسخ ها)
  43. نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: (0 پاسخ ها)
  44. نکات ایمنی مواد غذایی در سفرهای نوروزی (12 پاسخ ها)
  45. نکات مهم بهداشتی در عید نوروز (4 پاسخ ها)
  46. توصیه های بهداشتی ما ، برای نوروز شم (8 پاسخ ها)
  47. 🔴 تاثیر آلودگی هوا بر چشم ها (1 پاسخ ها)
  48. ۲ ماسک شبانه برای داشتن پوستی زیبا! (3 پاسخ ها)
  49. ۵ نوع ماسک خیار برای آبرسانی پوست و رفع پف زیر چشم (6 پاسخ ها)
  50. چگونه جوش سر سیاه روی بینی را از بین ببرم؟ (0 پاسخ ها)
  51. دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟ (0 پاسخ ها)
  52. آیا جدا کردن اتاق خواب کودک درست است؟ (0 پاسخ ها)
  53. دوران بارداری و داروهای ممنوع (0 پاسخ ها)
  54. 10 نکته بهداشتی که باید بدانید (11 پاسخ ها)
  55. زردی دندان‌ها نشانه چیست؟ (9 پاسخ ها)
  56. این شغل ها آسیب زانو را به همراه دارند (15 پاسخ ها)
  57. نکات کلیدی در انتخاب پوشت، جوراب و کمربند (0 پاسخ ها)
  58. توصیه های مهم مزاج شناسی فصل بهار (0 پاسخ ها)
  59. 20 توصیه براي مسافران نوروزی (3 پاسخ ها)
  60. چرا خانم ها هم موی زائد دارند؟! (0 پاسخ ها)
  61. نشانه‌های مسمومیت با منواکسید کربن (10 پاسخ ها)
  62. توصيه‌هاي ضدِ سرطاني (0 پاسخ ها)
  63. بايد ها و نبايد ها ي بهداشتي در عرضة لباسهاي تانوكارا (0 پاسخ ها)
  64. چه کنیم که سرما نخوریم ؟ (4 پاسخ ها)
  65. فریب «ترش مزه های» سرطانزا را نخورید (0 پاسخ ها)
  66. همه اشتباه هایی که موقع مسواک زدن مرتکب می شوید (3 پاسخ ها)
  67. آسیب‌های هندزفری به گوش را بشناسید (4 پاسخ ها)
  68. دختراج جوان مراقب باشند (0 پاسخ ها)
  69. برای سینوزیت این 10 درمان خانگی را بدانید (0 پاسخ ها)
  70. میکروپیگمنتیشن (0 پاسخ ها)
  71. پوشیدن ساپورت بیمارتان می کند (9 پاسخ ها)
  72. خوابتان را تنظیم کنید تا این عضو مهم بدنتان را از دست ندهید (1 پاسخ ها)
  73. ۳۰ دقیقه ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن (+تصاویر) (11 پاسخ ها)
  74. شایع‌ترین علل ایجاد موهای زاید (1 پاسخ ها)
  75. بهترین راه برای سوزاندن چربی شکم چیست؟ (10 پاسخ ها)
  76. سشوار چه‌بلایی سر‌ مو می‌آورد؟ (1 پاسخ ها)
  77. خشكی و خارش پوست در زمستان (0 پاسخ ها)
  78. ◆ŏ◆ŏ◆ لیست تاپیک های بخش نکات مهم بهداشتی ◆ŏ◆ŏ◆ (9 پاسخ ها)
  79. (...◕✿◕◕✿◕ تمرینات ایروبیک و یوگا ◕✿◕◕✿◕...) (4 پاسخ ها)
  80. آکنه چیست و راههای پیشگیری و درمان آکنه کدامست؟ (3 پاسخ ها)
  81. چگونه از تاول زدن پای خود جلوگیری کنیم (3 پاسخ ها)
  82. چگونه با عرق تابستاني کنار بياييم؟ (2 پاسخ ها)
  83. 7 راه آسان برای متوقف کردن خروپف (4 پاسخ ها)
  84. با جوراب‌هایتان وارد خانه نشوید! (0 پاسخ ها)
  85. ماهی‌های قرمز مریض را چگونه بشناسیم؟ (0 پاسخ ها)
  86. آیا مسواک جای نخ دندان را می‌گیرد؟ (1 پاسخ ها)
  87. نقش ورزش در سلامتی و نشاط (0 پاسخ ها)
  88. •*✿*• هفت هشدار درباره شال گردن •*✿*• (0 پاسخ ها)
  89. هشداري جدي براي سرطان جديد پوست (0 پاسخ ها)
  90. 5 راه حل برای فرار از دندان های زرد (0 پاسخ ها)
  91. ثبت نام آغاز شد :مدرن ترین و ارزانترین باشگاه پروش اندام (0 پاسخ ها)
  92. مراقب شپش سر در کودکتان باشید (2 پاسخ ها)
  93. «« چین و چروک پوست ؛ راههای پیشگیری و درمان«« (4 پاسخ ها)
  94. «« هشدار! مدارس، میزبان میهمان موزی می‌شوند! «« (1 پاسخ ها)
  95. فواید و خواص گیاهان و مواد طبیعی در بهبود اختلالات و بیماری‌های پوستی (1 پاسخ ها)
  96. «« نوعی شامپو بچه در آمریکا سرطانزا شناخته شد «« (0 پاسخ ها)
  97. 10 نکته‌ی جالب درباره آب (0 پاسخ ها)
  98. خواب آرام در شب (1 پاسخ ها)
  99. هندوانه و خربزه را با مواد شوينده بشوييد (0 پاسخ ها)
  100. ▶◀ناخن هایتان را بخوانید ▶◀ (0 پاسخ ها)
  101. ▶◀موی سر نوزادان را با تیغ نتراشید ▶◀ (0 پاسخ ها)
  102. 11دوست پوست . . . (11 پاسخ ها)
  103. قابل توجه کسانی که در فصل گرما زیاد عرق می کنند (4 پاسخ ها)
  104. دنیای زیر ناخن ها (2 پاسخ ها)
  105. آیا کرم‌های ضدچروک موثرند؟ (1 پاسخ ها)
  106. چگونه استحمام کنیم؟ (1 پاسخ ها)
  107. پوستهای خشک . . . (0 پاسخ ها)
  108. چگونه از چشم‌ها در مقابل رایانه محافظت کنیم . . . (0 پاسخ ها)
  109. نسخه‏ي چند خضاب مفيد (5 پاسخ ها)
  110. آسيب‏هاي مكانيكي و شيميايي باعث تخريب مو مي‏شود (0 پاسخ ها)
  111. روش صحيح شانه زدن و آرايش مو (0 پاسخ ها)
  112. چگونه از پوست خود در سرماي زمستان محافظت كنيم (0 پاسخ ها)
  113. نور شديد خورشيد مهمترين علت سرطان و پيري پوست است (0 پاسخ ها)
  114. نكات بهداشتي در مورد مراقبت از پوست كودكان‏ (0 پاسخ ها)
  115. توصيه دانشمندان براي پيشگيري و شناخت علائم سرطان پوست‏ (0 پاسخ ها)
  116. (¯`•.*~.*کفش ورزشی مناسبی بخرید*.~*.•´¯) (3 پاسخ ها)
  117. ****_-تلفن همراه را به رختخواب نبرید_-**** (0 پاسخ ها)
  118. ۞۩۞سنین مختلف، کفش های متفاوت۞۩۞ (0 پاسخ ها)
  119. ღ.•*♥چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟♥*•.ღ (0 پاسخ ها)
  120. _-_-_دمپایی ، کی و کجا ؟_-_-_ (0 پاسخ ها)
  121. تیرگی دور چشم (0 پاسخ ها)
  122. بهداشت نوجوانان و نقش والدین و مربیان (6 پاسخ ها)
  123. کارمندان چه کنند سالم بمانند؟ (0 پاسخ ها)
  124. *♥* توصیه‌های بهداشتی امام رضا علیه السلام *♥* (0 پاسخ ها)
  125. سرفه زیاد همرا با تب را جدی بگیرید (0 پاسخ ها)
  126. استفاده طولانی مدت از دمپایی های لاانگشتی سبب کمردرد و آسیب به لگن می شود (0 پاسخ ها)
  127. كفش‌ های پاشنه بلند در سنین رشد (0 پاسخ ها)
  128. قبل از پوشیدن صندل باید ... (0 پاسخ ها)
  129. بايد ها و نبايد ها ي بهداشتي در عرضة لباسهاي تانوكارا (0 پاسخ ها)
  130. ورزش و ديابت (0 پاسخ ها)
  131. 10راه مقابله با نیش زنبور (0 پاسخ ها)
  132. عینک آفتابی بزنید (0 پاسخ ها)
  133. خالكوبي در ايران (1 پاسخ ها)
  134. توصیه هایی برای کاهش مشکلات معده (0 پاسخ ها)
  135. محافظت از پوست در مقابل اشعه آفتاب (0 پاسخ ها)
  136. برای پوشاندن قوس گردن از بالش‌های بزرگ و حجیم استفاده نکنید (0 پاسخ ها)
  137. فعالیت بدنی شدید، شیر مادر را تلخ می ‌کند (0 پاسخ ها)
  138. نکاتی که هر شخص باید درباره مسواک خود بداند (0 پاسخ ها)
  139. چند راهکار ساده برای داشتن کلیه ای سالم (0 پاسخ ها)
  140. نکات عجیب درباره دستگاه گوارش (0 پاسخ ها)
  141. استخر رفتن و نکات مهم بهداشتی (0 پاسخ ها)
  142. پیشگیری و رفع انواع جوش های سرسیاه (0 پاسخ ها)
  143. عقرب گزیدگی وراههای درمان آن (0 پاسخ ها)
  144. هنگامی که زنبور ما را نیش می زند چه کنیم؟ (0 پاسخ ها)
  145. راههای مراقبت از ناخن ها (0 پاسخ ها)
  146. راههای داشتن پوست سالم (3 پاسخ ها)
  147. تاثیر ظروف غذا بر سلامتی انسان (1 پاسخ ها)
  148. چرا بهداشت نوجوانان اهمیت دارد؟ (2 پاسخ ها)
  149. یک خط یک خبر (0 پاسخ ها)
  150. مراقبت از مو (0 پاسخ ها)
  151. درباره رابطه لب ‌ها و لبخندها چه مي ‌دانيد؟ (2 پاسخ ها)
  152. علل پف کردگی اطرف چشم (0 پاسخ ها)
  153. درمان افسردگی با نیم ساعت ورزش روزانه (0 پاسخ ها)
  154. سلامت اجتماعی و قلمرو آن (0 پاسخ ها)
  155. میزان خواب بنده بسیار زیاد است (1 پاسخ ها)
  156. بی خوابی: چطور سریعتر و طولانی تر به خواب رویم؟ (1 پاسخ ها)
  157. اين 5 توصيه عجيب را جدي بگيريد! (0 پاسخ ها)
  158. لپ‌تاپ را هرگز روی پاهایتان قرار ندهید (0 پاسخ ها)
  159. چگونه می توان مانع از ایجاد چین و چروک در پوست شد ؟ (0 پاسخ ها)
  160. چگونه موی خود را سالم نگه داریم ؟ (0 پاسخ ها)
  161. نکا ت ضروری در نگهداری و مراقبت از پوست (0 پاسخ ها)
  162. آداب و اوقات طعام خور دن (0 پاسخ ها)
  163. آداب ميوه خوردن در اسلام (0 پاسخ ها)
  164. هفت سين سلامت (7 پاسخ ها)
  165. 6 سبز سرشار از زندگي (0 پاسخ ها)
  166. توصیه های نوروزی انجمن دیابت ایران به بیماران دیابتی (0 پاسخ ها)
  167. نکات مهم در پخت ، نگهداری و مصرف غذا در ایام عید (0 پاسخ ها)
  168. توصیه های دارویی در ارتباط با ایام نوروز (تعطیلات عید) (0 پاسخ ها)
  169. در سفرهای نوروزی از مواد غذایی پخته استفاده کنید (0 پاسخ ها)
  170. راهی جهت تقویت مژه ها (0 پاسخ ها)
  171. ممکن است آدامس جویدن موجب بروز چین و چروک بر روی پوست صورت بشود (0 پاسخ ها)
  172. ميزان فلورايد همه انواع خميردندان‌ها كافي نيست (0 پاسخ ها)
  173. نكات بهداشتي برگرفته از جلسات استادصمدي آملي (30 پاسخ ها)
  174. در هنگام خانه‌تکانی مراقب پوست خود باشید (0 پاسخ ها)
  175. برنزه کردن، پیری پوست را تسریع می‌کند (0 پاسخ ها)
  176. به ماهی های قرمز دست نزنید (0 پاسخ ها)
  177. جوهر نمک را با سفید کننده ها مخلوط نکنید (0 پاسخ ها)
  178. برای پیشگیری از آنفلوانزا ماسک نزنید! (1 پاسخ ها)
  179. توصیه هایی در خصوص سرما خوردگی وآنفلوآنزا (0 پاسخ ها)
  180. چه کنیم تا دچار سرماخوردگی نشویم (0 پاسخ ها)
  181. نکات مهم بهداشتي در خصوص آنفلوانزای نوع a (0 پاسخ ها)