نرگس منتظر
10-02-2013, 23:11
به گزارش مشرق به نقل از جهان، مطالعات جدید نشان میدهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن نیز خطرناک تر است.
امروزه اکثر کارها به صورت نشسته انجام میشود و آمار نشان میدهد هر فرد به طور متوسط حدود ۹.۳ ساعت در روز مینشیند.
به گفته متخصصان، خطر مرگ در افرادی که بیش از ۶ ساعت در روز مینشینند تا ۴۰ درصد افزایش مییابد.
پزشکان اظهار کردند: نشستن یا همان بی تحرکی باعث کند شدن متابولیسم بدن، کاهش میزان چربیهای مفید در خون و بروز چاقی میشود.
همچنین نشستن باعث ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و سرطان پستان و روده بزرگ میشود.
https://www.ayehayeentezar.com/gallery/images/43834995682738450951.gif
امروزه اکثر کارها به صورت نشسته انجام میشود و آمار نشان میدهد هر فرد به طور متوسط حدود ۹.۳ ساعت در روز مینشیند.
به گفته متخصصان، خطر مرگ در افرادی که بیش از ۶ ساعت در روز مینشینند تا ۴۰ درصد افزایش مییابد.
پزشکان اظهار کردند: نشستن یا همان بی تحرکی باعث کند شدن متابولیسم بدن، کاهش میزان چربیهای مفید در خون و بروز چاقی میشود.
همچنین نشستن باعث ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و سرطان پستان و روده بزرگ میشود.
https://www.ayehayeentezar.com/gallery/images/43834995682738450951.gif