شهاب منتظر
05-07-2014, 22:41
https://www.ayehayeentezar.com/gallery/images/95261916234599917141.gif
https://www.ayehayeentezar.com/gallery/images/58298803435908507964.gif
یک روانشناس مطرح کرد:
تاثیر روزه بر کاهش تباهی سلولهای عصبی/ روزه انسان را به آرامش روان میرساند.
یک روانشناس گفت: نتیجه تحقیقی که در مجله آمریکایی «سوخت و ساز سلولی» منتشر شده است، نشان میدهد عدم مصرف غذا یا مصرف کم مواد غذایی طی ۱۶ تا ۳۶ ساعت و یک تا ۳ بار در هفته به مقاومت سلولهای عصبی در برابر تباهی منجر میشود.
امیرمحمد شهسوارانی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با تأکید بر فواید روزهداری در کاهش استرس اظهار داشت: یکی از مهمترین روشهای مدیریت استرس رویکرد مذهبی و دینی است. اسلام در زمینه شناسایی استرس و تأثیر آن بر فرد و همچنین کنترل آن نظریه دارد. از آیات قرآن رفتار پیامبر (ص) و ائمه (ع) در مییابیم که فشار روانی میتواند با توکل به خدا و خواندن قرآن کاهش پیدا کند.وی افزود: علامه مجلسی از امام رضا (ع) نقل میکند که «برای رسیدن به نشاط معنوی و دوری از استرس بعد از واجبات کاری بهتر از خوشحالی برای مومن نزد خدا نیست.»این در حالی است که یکی از علائم استرس احساس تنیدگی است و خوشحالی ایجاد استرس مثبت میکند و از تنیدگی میکاهد.وی ادامه داد: تحقیقات در انگلیس و آمریکا نشان داده است که انس با قرآن به ویژه وقتی به صورت تجوید خوانده میشود ایجاد آرامش میکند زیرا انوار قرآن کاهنده استرس است.
https://www.ayehayeentezar.com/gallery/images/58298803435908507964.gif
https://www.ayehayeentezar.com/gallery/images/58298803435908507964.gif
یک روانشناس مطرح کرد:
تاثیر روزه بر کاهش تباهی سلولهای عصبی/ روزه انسان را به آرامش روان میرساند.
یک روانشناس گفت: نتیجه تحقیقی که در مجله آمریکایی «سوخت و ساز سلولی» منتشر شده است، نشان میدهد عدم مصرف غذا یا مصرف کم مواد غذایی طی ۱۶ تا ۳۶ ساعت و یک تا ۳ بار در هفته به مقاومت سلولهای عصبی در برابر تباهی منجر میشود.
امیرمحمد شهسوارانی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با تأکید بر فواید روزهداری در کاهش استرس اظهار داشت: یکی از مهمترین روشهای مدیریت استرس رویکرد مذهبی و دینی است. اسلام در زمینه شناسایی استرس و تأثیر آن بر فرد و همچنین کنترل آن نظریه دارد. از آیات قرآن رفتار پیامبر (ص) و ائمه (ع) در مییابیم که فشار روانی میتواند با توکل به خدا و خواندن قرآن کاهش پیدا کند.وی افزود: علامه مجلسی از امام رضا (ع) نقل میکند که «برای رسیدن به نشاط معنوی و دوری از استرس بعد از واجبات کاری بهتر از خوشحالی برای مومن نزد خدا نیست.»این در حالی است که یکی از علائم استرس احساس تنیدگی است و خوشحالی ایجاد استرس مثبت میکند و از تنیدگی میکاهد.وی ادامه داد: تحقیقات در انگلیس و آمریکا نشان داده است که انس با قرآن به ویژه وقتی به صورت تجوید خوانده میشود ایجاد آرامش میکند زیرا انوار قرآن کاهنده استرس است.
https://www.ayehayeentezar.com/gallery/images/58298803435908507964.gif