۱۵ روش ساده برای خوشبختی
توسط
در تاریخ 13-05-2021 در ساعت 13:56 (590 نمایش)
بیایید گاهی زندگی را سخت نگیریم و برای خود، خوشبختی را براحتی تجربه کنیم حتماً میپرسید چطوری؟
خوب ما ۱۵ روش ساده رو پیشنهاد میکنیم:
۱- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم
۲ - سعی کنیم بیشتر بخندیم
۳- تلاش کنیم کمتر گله کنیم
۴ - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم
۵ - گاهی هدیههایی که گرفتهایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم
۶ - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
۷ - در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم
۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم
۹- لذت عطسه کردن را حس کنیم
۱۰- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم
۱۱- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم
۱۲- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصربهفرد با بقیه فرق داشته باشیم
۱۳- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم
۱۴- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم
۱۵- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامهریزی کنیم!
https://www.uplooder.net/img/image/97/fd9e0bdec4e56685fee40458946bb100/hasa-n-a-li_ebrahimi_said_13930512-3.jpg