اگر خيانت ديديد دست نگه داريد!
اگر خيانت ديديد دست نگه داريد!
خيانت داراي پيامدهاي مخربي در رابطه ميان زوجين به همراه دارد . در اينجا برخي از واكنشهاي متداول ـ بهخصوص واكنشهايي را كه در مدت كوتاهي پس از اين اتفاق از فرد سر ميزند ـ بررسي ميكنيم و سپس، راهحلهايي براي كنار آمدن بهتر با اين موقعيت ارائه خواهيم كرد. يكي از شايعترين واكنشهايي كه فرد خيانتديده از خود نشان ميدهد خشم و انزجار فراوان از فرد مقابل است كه ممكن است آن را به صورت فكر خيانت و مقابله به مثل، كشتن و از بين بردن طرف مقابل يا رقيب يا هرگونه صدمه ديگر به فرد يا موقعيت اجتماعي و احترام و آبروي او نشان دهد.
از سوي ديگر، فرد به احتمال زياد ممكن است دچار افكار مربوط به سرزنش خود شود و به دنبال نشانههايي مبني بر وجود عيب يا مشكلي در خودش باشد. اين اتفاق ميتواند تا حدي شدت پيدا كند كه فرد را به سوي خودكشي و يا از سوي ديگر تلاشهاي افراطي و نالازم براي تغيير خود ـ حتي تا سرحد جراحيهاي پرهزينه و خطرناك زيبايي ـ بكشاند. اگرچه برخي از اين واكنشها تا حدي طبيعي هستند و اصولاً نميتوان از فرد خيانتديده انتظار داشت غمگين يا عصباني نباشد، ميتوان با اتخاذ راهحلهاي درستتر و پختهتر واكنش درستتري انتخاب كرد. برخي از راهكارهايي را كه در اين زمينه ميتواند مفيد باشد در اين جا بررسي ميكنيم.
دست نگه داريد
پس از پي بردن به خيانت خيليها دست به اقداماتي ميزنند كه بعدها خودشان را شرمنده و پشيمان ميكند. اين كارها ممكن است رفتارهايي چون تلفن زدن به دوستان، والدين يا همكاران فرد مقابل و بردن آبروي او در برابر ديگران، راهانداختن دعوا و سروصداي زياد در محل كار او، موارد شديدي مانند شروع يك رابطه جديد يا درگير شدن در روابط نامشروع بدون چارچوب و حسابنشده صرفاً براي انتقام گرفتن از فرد مقابل را شامل شود. بنابراين، به نظر ميرسد كه بيش از هر چيز صبر و تحمل زياد و جلوگيري از هر اقدام غير عاقلانهاي داراي اهميت فراواني است.
وقفه ميتواند به شما در تحمل كردن اين مسئله و كنارآمدن با آن كمكهاي فراواني كند. پس از نوشتن و مرور آنچه نوشتهايد، خودتان به بسياري از افكار نادرست يا افراطي خود پي ميبريد
يكي از مهمترين نكاتي كه در اينجا بايد ذكر كرد اين است كه حتماً از برقراري ارتباط با فرد ديگري براي جبران خلأ فرد مقابل يا تلافي كار او اجتناب كنيد. در بسياري از موارد، پس از مشاوره، با بررسي اوضاع و يا كاهش التهاب و ناراحتي ناشي از اين امر و پشيماني فرد مقابل، ممكن است دو طرف تصميم بگيرند به ارتباط خود ادامه دهند. در اينجا، حضور فرد سوم (يا به عبارتي، چهارم) كه صرفاً براي پوشاندن خلأ فرد خيانتديده يا انتقام از او وارد ماجرا شده است، بسيار مشكلساز خواهدبود. مرد جواني كه از ارتباط خود با نامزدش بسيار راضي است. به رغم علاقه شديد به نامزدش، فريب دختري جوان را خورد اما نامزدش با صبر و حوصله پس از پي بردن به موضوع توانسته بود برخوردي منطقي نشان دهد و ارتباط خود را حفظ كند.
نقل قول
