نشریه Women magazine بیست روش برای زندگی بهتر به مردم پیشنهاد کرده است تا با به کارگیری آن رضایت مندی بیشتری از زندگی برایشان ایجاد شود. این روش ها عبارتند از:
۱-روزانه٣نفررامورد تحسینقراردهید.۲- طلوعخورشیدراتماشاکنید.۳-در سلامکردنپیشقدمباشید.۴-توقعاتخودراکاهش دهید.۵-باهمهطوریرفتارکنیدکهدوستداریدباشما رفتارکنند.۶- هیچگاهازکسیناامیدنشویدزیرامعجزه غیرممکننیست.۷- بهدیگرانحسادتنکنید.۸-برایکسبدانشو شهامتدعاکنیدنهبرایبهدستآوردنمادیات. ۹- سرسختباشید ولیمهربان.10-اسماشخاصرافراموشنکنید.۱۱- دلرحم ترازآنچه نشانمی دهیدباشید.۱۲- فراموشنکنیدکهبزرگ تریننیازعاطفی انسانقدرشناسیازاوست.۱۳- بهقولخودعملکنید.۱۴-حتی هنگامناراحتی،سعیکنیدخشمخودراکنترلکنید.15- فراموش نکنیدکهموفقیتیکشبهبهدستنمی آید.۱۶- فراموشنکنید برنده هاکاریمی کنندکهبازنده هانمی کنند.۱۷- سعیکنید اولینچیزیکهسرکارخودمی گوییدباعثشادیدیگران شود.18- شادیدیگرانراخرابنکنید.۹۱-فرصتعلاقهنشاندادن بهنزدیکانتانراازدستندهید.
۲۰- بعضیمطالبراپیش خودنگهداریدتااحساساتکسانیکهدوستشانداریدجریحه دار نشود.