اگر بدبینی در زندگی مشترک وجود دارد توصیه می شود علاوه بر موارد بالا راههای درمانی زیر را هم در نظر بگیرید:
- پرهیز از گوش كردن به شایعات. به شایعات اطرافیان درباره موضوعات مشابه توجه نكنید. اگر برای برخی افراد اتفاقهای ناخوشایند افتاده است، این موضوع ارتباطی به زندگی سالم شما ندارد.
- كمی به عقب بروید. ازدواج صحیح و منطقی علاج قبل از واقعه است. اگر ازدواجی از روی پختگی و توام با انتخاب صحیح صورت گرفته است پس، جایی برای شك و تردید به شریك زندگی وجود ندارد.
- با افكار منفی ذهنتان مبارزه كنید. همیشه به موضوعات مثبت فكر كنید. اگر همسرتان دیر به منزل میآید، لابد در ترافیك گیر كرده است. اگر تلفن موبایل را پیش شما پاسخ نمیدهد، لابد فرد مزاحمی است كه همسرتان را دچار رنجش خاطر میكند و بسیاری موضوعات دیگر.
- زندگی را این قدر به خود و خانواده ی خود سخت نگیرید! زندگی آن جور که شما فکر می کنید ، عجیب و غریب نیست !
-توکل به خداوند. توکل به خداوند را هیچ گاه فراموش نکنید!
سرور حاجی سعید
بخش خانواده ایرانی تبیان