افسردگي چيست و چگونه ميتوان علائم آن را شناسايي كرد؟
افسردگي در واقع يك بيماري فراگير و لطمه زننده به روح و روان آدميست كه از مشخصات آشكار آن ميتوان به احساس پوچ بودن و ناراحتي، احساس نااميدي و يا بيارزش بودن و حتي داشتن تفكرات منفي اشاره كرد.
گفته ميشود كه افسردگي عموما با نشانههاي فيزيكي همراه است كه معالجه نسبت به آن چندان ثمربخش نيست. عموما فرد مبتلا به افسردگي داراي رفتاري كند و آهسته است.
محققان ميگويند كه سه گونه اختلالات افسردگي و پريشان خاطري وجود دارد كه عبارتند از افسردگي پيشرفته، اختلال رواني به صورت افسردگي و افسردگي شيدايي. اينگونه اختلالات رواني در مقياسهاي شدت و طول مدت، نشانههايشان با يكديگر متفاوت هستند.
محققان علوم رفتاري ميگويند كه افسردگيهاي پيشرفته داراي نشانهها و علايمي هستند كه ميتوانند فعاليتهاي روزمره، مطالعات، خواب، خوردن و شركت در فعاليتهاي خوشايند و سرگرم كننده را تحت تاثير قرار دهد. چنين حالتي ممكنست براي دفعات گوناگون در طول زندگي آدمي روي دهد.
محققان معتقدند كه نوع ديگري از افسردگي با درجه شدت پايينتر، اختلال رواني به صورت افسردگيست كه در واقع داراي نشانههايي طولاني مدت است كه بر اساس آن شخص از انجام مناسب فعاليتهاي روزانه و يا برخورداري از احساساتي خوب و دلپذير محروم ميشود.
بسياري از مردم كه مبتلا به اين گونه از افسردگي هستند، همواره دورههاي پريشان خاطري قابل توجهي را در برخي از برهههاي زندگي خود طي ميكنند. محققان همچنين با اشاره به نوع سوم افسردگي و پريشان خاطري ميگويند، نوع سوم افسردگي كه در واقع يك اختلال روحي شيداگونه است، نام بيماري افسردگي دو قطبي را نيز به خود گرفته است.
اين نوع از افسردگي، البته نه به اندازه دو نوع قبلي ذكر شده، موجب ايجاد تغييراتي در خلق و خوي آدمي ميشوند.در پارهاي از مواقع، احساسات و خلق و خوي آدمي، داراي جوش و خروشهايي شده، با اين حال در بيشتر مواقع اين احساسات رنگ رخوت و سستي به خود ميگيرند.
هنگامي كه يك شخص مبتلا به اين نوع از افسردگي دوران بيماري خود را طي كند، ميتوان گفت كه شخص تمامي نشانههاي مربوط به اين بيماري را از خود بروز ميدهد. اين نوع از ابتلا به افسردگي و پريشان خاطري، در بيشتر مواقع، تفكر، قوه متفاوت، حتي رفتارهاي اجتماعي را تحت تاثير قرار ميدهد كه در نتيجه به بروز مشكلات جدي براي شخص و اطرافيان منجر ميشود.