۱۰ . تا گرسنه نشود نخورد و به هنگام خوردن خود
را سنگین نکند بلکه با میل به غذا برخیزد
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
۱۱ . از آجیل و تخمه و خوردنی های متفرقه بپرهیزد
چون غفلت آور است ( این مطلب بر حسب افراد متفاوت است )
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
۱۲ . همیشه به حالت تشهد دو زانو بنشیند ( در حد امکان )
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
۱۳ . همیشه متوسل به پیامبر و ائمه اطهار
صلوات الله علیهم اجمعین باشد
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
۱۴ . دائماً امام زمان عجل الله تعالی فرجه را یاد کند
و پیوسته دل خود را به آن حضرت بسپارد
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
۱۶ . در پیش آمدها و امورات زندگی چون و چرا نکند
هرچند که لازم است با تدبیر ، حکمت و مشورت ،
برنامه های عملی خود را تنظیم کرده و سهل انگاری نکند
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
۱۷ . از غذا و لباس و پول و مکان و متعلقات دیگر شبهه ناک دوری نماید
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
۱۸ . از اجتماعات و معاشرت زیاد با مردم و اهل منزل
در حذر باشد مگر به مقدار لازم و همیشه خلوت را
ترجیح دهد در حد مقدور و میسور
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند
۱۹ . خود را با ریاضات و جهاد با نفس متخل
به اخلاق حمیده نماید و از نیّات رذیله و اخلاق ناپسند پاکیزه نماید
امضاء
سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند ناز آرند
که با این درد اگر دربند درمانند درمانند