✅ کلسیم ، منیزیم ، روی
ویتامینهای گروه b
ویتامینهای d , c , k
از بین ویتامینها b1 و b2 در رشد قد موثر تر از سایر گروهها میباشند
❤ |
✅ کلسیم ، منیزیم ، روی
ویتامینهای گروه b
ویتامینهای d , c , k
از بین ویتامینها b1 و b2 در رشد قد موثر تر از سایر گروهها میباشند
موضوعات تصادفی این انجمن:
- بیماری که ناگهان دنیایتان را تاریک میکند
- بايد و نبايدهاي آرايش در دوران بارداري
- {}{}{آخ.... سرم}{}{}
- چند نکته در مورد خواب . . .
- حقایقی شگفت آور در مورد نشستن ! حتما بخونید
- افزایش هوش با این چهار ماده غذایی؟! ✓
- 6 دشمن ستون فقرات
- حقایق مهمی که باید در مورد خوردن خربزه و عسل...
- سلامتی در روزهای برفی
- ریزش مو ( علل ، راه های پیشگیری ، درمان )
❤ |
کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند
عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد
❤ |
#مغز_جنین
جنین بیشترین رشد مغزی را از ماه ۴ بارداری خواهد داشت مادر با مصرف حداقل روزی ۲ عدد گردو یا ۱عدد تخم بلدرچین کمک فوق العاده در افزایش #هوش _جنین خواهد داشت.
❤ |
کمبود آهن یکی ازمهمترین علل بی حالی و تیرگی چهره بانوان میباشد!
سالاد گوجه-اسفناج با داشتن آهن فراوان وافزایش جذب آهن به زیبایی بانوان کمک میکند.
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)