ماسارو ایموتو، در کتاب "پیغام های پنهان در آب" می نویسد: "آموختن درباره آب مانند جستجو برای کشف گیتی و نظام آن می باشد و کریستال هایی که آب را تشکیل می دهند مانند دروازه ای برای رسیدن به ابعاد دیگر هستی هستند. در حالیکه آزمایش های خود را در عکس گرفتن از کریستال ها ادامه می دادیم، متوجه شدیم که ما آماده شده ایم که به سمت ستارگان برای درک گیتی و نظام آن برویم."
در حالیکه هیدراته نمودن خودتان را در بخش دوم این کتاب آغاز می کنید، "برنامه برای تعادل"، منطقی است که به ورودی ها و خروجی های خود دقت کنید. به عبارت دیگر، اگر شما زیاد می نوشید ولی کم ادرار می کنید، بنابراین باید ورودی آب آشامیدنی تان را آهسته زیادتر کنید. اگر تشخیص داده شود که شما مشکل کلیه دارید یا داروهایی را که به کلیه هایتان اثر می گذارد، مصرف می کنید، مراقب باشید که آب ورودی تان را به سرعت افزایش ندهید.
به شما پیشنهاد می کنم که حتماً قدم بعدی را بردارید. بدن شما برای دریافت آب صحیح سال ها فریاد کشیده، بنابراین شانسی به او جهت درمان شدن بدهید. من عقیده دارم که آب یکی از مهمترین کلیدها برای سلامتی بدن انسان است و آب های درمانی یکی از داروهای آینده خواهند بود. در فصل 13، "چه بنوشیم و چه وقت"، من چند نوع آب مورد علاقه شخصی ام را عنوان کرده ام. بدنتان را در آب زندگی شستشو دهید، محاسن آن غیرقابل شمارش است.