خواص انواع دمنوش های گیاهی برای سلامتی
دمنوش های گیاهی قرنها قدمت دارند. دمنوش های گیاهی «چای واقعی» نیستند. چایهای واقعی به سه دستهی چای سیاه،
چای سبز و چای اولانگ تقسیم میشوند و از برگ گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) بهدست
میآیند. اما دمنوش های گیاهی از میوههای خشکشده، گلها، گیاهان و ادویهجات تهیه میشوند و به همین دلیل طعمها و عطرهای
بسیار متنوع و متفاوتی دارند. دمنوش های گیاهی میتوانند جایگزین نوشیدنیهای پُرشکر یا آب باشند. دمنوش های گیاهی فواید
بسیاری برای سلامتی دارند. در این مقاله با برخی از دمنوش های گیاهی و اثرهای اثباتشدهی آنها آشنا میشوید.
دمنوش های گیاهی علاوهبر طعمهای منحصربهفردشان، فواید بیشماری نیز برای سلامتی دارند. در حقیقت دمنوش های گیاهی
صدها سال است که بهعنوان داروهای طبیعی برای درمان بسیاری از بیماریها و دردها استفاده میشوند.
جالب است بدانید که علم مدرن برخی از موارد استفادهی دمنوش های گیاهی در گذشته را تأیید میکند و فواید جدیدی هم برای این
دمنوش ها یافته است. در ادامه، مطالبی دربارهی تعدادی از دمنوش های گیاهی را برایتان گردآوری کردهایم که امتحان
کردنشان خالی از لطف نیست.