♦️آزمایشهای ضروری که مردان باید انجام دهند:
🔹آزمایش PSA سرطان پروستات
-سن ۵۰ سالگی
🔹سرطان بیضه
خودآزمايى بيضه و در صورت احساس وجود توده مراجعه به پزشك
- سن ۲۰ تا۵۰
🔹سرطان پوست
مردان بعلت عدم استفاده از كرم هاى ضد آفتاب بيشتر در معرض سرطان پوست ميباشند كه با مشاهده تغييرات غير عادى بايد به پزشك مراجعه كنند
🔹آزمايشهاى مهم براى پيشگيرى از بيماريهاى قلبى و ديابت كه در خانه نيز قابل انجام ميباشد
🔹فشار خون بالا
- اندازه گيرى منظم فشار خون
فشارخون طبیعی ۸۰/۱۲۰ است.
🔹سطح کلسترول يا چربى خون
كه از طريق اندازه گيرى اندازه دور كمر و آزمايش خون قابل اندازه گيرى است
🔹ميزان قند خون
ميزان طبيعى قند خون ۷۰ الى ۱۰۰ ميباشد.
🔹۱۳ تا ۱۹ ژوئن هفته سلامت مردان
دعوت هستید به گروه مفرح و دلچسب
@doorehamisamimi