کبد چرب

[حسنعلی ابراهیمی سعید]

​‍ 🍎 🍎

۳۰ تا ۴۰ درصد افراد جامعه دچار کبد چرب هستند
✅ کارکرد کبد:
خون سازی، انعقاد، ذخیره قند و چربی و...
✅ علت بروز کبد چرب:

۱- چاقی و اضافه وزن
۲- بیماری دیابت...
۳-بیماریهای ارثی
۴-چربی خون
✅ علل چاقی و اضافه وزن:
۱- برنامه غذایی نامناسب( نوشابه، شیرینی و...)
۲-عدم تحرک( زندگی شهری- ماشینی)
علائم کبد چرب:
معمولا در ابتدا بدون علائم است
خستگی مزمن، ضعف و سرگیجه و عدم تمرکز، زردی چشم و خونریزی و... بعد از حدود ۲۰ تا ۳۰ سال نارسایی کبد که منجر به آب آوردن شکم و...می شود
✅ راههای پیشگیری:

همراه غذا زیاد آب نخوریم
حجم غذا به اندازه باشد
غذا را تند تند نخوریم
آب بسیار سرد و یخی نخوریم
❇️ منبع: دکتر علیرضا خادم المله، برنامه آلاچیق شبکه تلویزیونی استانی اشراق، یکشنبه ۳ تیر۹۷ ساعت ۱۰ ونیم


دعوت به گروه مفرح و پرمحتوای 👇👇🥀
@doorehamisamimi