صفحه 9 از 9 نخستنخست ... 56789
نمایش نتایج: از شماره 81 تا 81 , از مجموع 81

موضوع: تغذیه و سلامت

جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید    تغذیه و سلامت تغذیه و سلامت تغذیه و سلامت تغذیه و سلامت تغذیه و سلامت تغذیه و سلامت تغذیه و سلامت محبوب کن - فیس نما
  1. Top | #81

    عنوان کاربر
    مدیر بخش علوم پزشکی
    تاریخ عضویت
    شهریور 1397
    شماره عضویت
    4618
    نوشته
    3,700
    صلوات
    14
    دلنوشته
    1
    اللهم صلی علی محمدو آل محمد وعجل فرجهم
    تشکر
    8,018
    مورد تشکر
    6,466 در 1,801
    دریافت
    0
    آپلود
    0

    پیش فرض






    فصل ششم: کلسترول دریافتی خود را کنترل کنید

    واژه کلسترول، واژه ای گیج کننده است. کلسترول می تواند مفید یا مضر باشد. هم در خون یافت می شود و هم در رژیم غذایی این به چه معناست؟
    شناخت کلسترول، تأثیرات آن در سلامت بدن و کنترول آن در رژیم غذایی و خون، اهمیت زیادی دارد.
    کلسترول چیست؟

    کلسترول ماده ای مومی شکل و از گروه چربی هاست که در بافت های بدن و خون یافت می شود. بدن انسان به طور طبیعی 80 درصدی کلسترول مورد نیاز خود را می سازد و ما تنها 20 درصد باقیمانده را از راه مواد غذایی و بخصوص چربی های اشباع به دست می آوریم. این کلسترول، کلسترول غذایی و کلسترول موجود در خون، این کلسترول سرم یا کلسترول خون نامیده می شود.
    عوامل زیادی بر میزان کلسترول خون تأثیر می گذارند. کلسترول که در سلول بدن گردش می کند، از هر دو نوع کلسترول تشکیل می شود. اما تمامی چربی موجود در غذا، کلسترول نیست.
    یک حقیقت:
    هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب، کلسترول موجود در پوست، به ویتامین D تبدیل می شود که ماده مهم و لازم برای استخوان سازی است







    امضاء


  2. # ADS

    آیه های انتظار

    آیه های انتظار


    لیست تبلیغات متنی انجمن

     

صفحه 9 از 9 نخستنخست ... 56789

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
© تمامی حقوق از جمله طراحی قالب برای سایت آیه های انتظار محفوظ می باشد © طراحی و ویرایش Masoomi بر قالب منتشر شده از ویکی وی بی